我和老伴吵架了

本周修學內容講到發心，要發菩提心，為一切眾生而修學佛法，要把發心落到實處并養成習慣。

如果沒有將所學佛法真正落實到自身的心行中，就會法不入心，很難學好。我意識到，我需要保持警醒和覺知，時常觀照并調整自己的心態和行為，這樣佛法才能在心行中產生作用。

前幾天在家里與老伴聊天，我隨口說了下，現在身體有點胖了，應該想辦法減肥，晚上少吃點或者不要吃了。她聽到這里，話閘便拉開了，說我不反省自己，平時管不住自己的嘴，那就再多吃些零食，再胖些更好，等等。她絮絮叨叨地說了很多，語氣也有些重，讓我感覺就像在教訓我，心里特別不舒服。而她覺得說這些都是為我好，而且都是正確的大實話。這下，我的煩惱心就生起來了！不僅不領情，還覺得她管得太寬，我就吃零食這么點愛好，并且是我自己花錢買，怎么就不行了？！因此，我說話的聲音越來越大，說著說著情緒也直線飆升。此時的我雖然看到了自己的嗔恨心、我執心在增長，但卻絲毫無力控制它，一股腦地就是想把情緒發泄出來。什么菩提心、慈悲心，都被怒火一把燒了個精光。

事情過后我很后悔，反復思維當時的狀況和我的心態，到底哪里出了問題？我該如何調整？分析如下：我沒有具備傾聽能力，慈悲心不夠，尤其在面對最熟悉的家人時?？傆X得老伴是自己人，就應該懂我、為我著想，說我愛聽的話。當她說我的時候，我只聽到了批評和責怪，沒有感受到話語背后對我身體健康的在意。我更沒有想過，她也是眾生中的一員，同樣在無明輪回中無法自主，她有她的認知，也對自己的情緒無法控制。再想想自己，真是一個重病患者，我執心、嗔恨心運用得如此自如，簡直信手拈來，而慈悲心和菩提心的力量就相對弱小很多。

現在再回想以前學過的法義，從同喜班中提到的生命的究竟意義，皈依的正確發心，到現階段修學講的發菩提心的重要性和意義。原來從一開始修學的時候，課程就已經把這些內容點點滴滴地滲透進來，就是為了時刻提醒我們。那么在這樣的反復強調下，為什么我還是在對境來臨時發不起菩提心呢？思考了一下，可能有以下幾個原因：

1.對菩提心這個詞雖然很熟悉，但是菩提心的概念和意義還是沒有深入我心；

2.總覺得自己是凡夫，離菩提心太遠，慢慢修吧，沒有緊迫感，重視程度不夠；

3.對于法義的理解還不夠透徹，沒有把教理轉變成自己的觀念，并運用到實際生活中；

4.平時缺乏相應的訓練，覺察力不夠，觀察修和安住修也沒認真去落實。

現在，我懂得了修學佛法要舍凡夫心，成就佛陀品質，這是一個改造生命的巨大工程，是一個徹頭徹尾告別過去的改變，其難度可想而知。我唯有本著真誠、認真、老實的態度精進修學才行。我也深深感覺到自己是多么幸運，能夠在退休后的時光里學習智慧文化，真的要感恩和珍惜！

在今后的修學中，我要不斷糾正錯誤，重復正確，千萬次地反復聽聞、思維、實踐，從修正觀念到落實到心行，沿著每一節課程的設置，讓自己的心行跟上課程的引導，一步步踏踏實實地走過去。唯有這樣，我才能一步步走在解脫路上，最終達成目標，實現生命品質的轉變。

總結

以上是生活随笔為你收集整理的我和老伴吵架了的全部內容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

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