可以的桃仁絲瓜 主料：絲瓜、核桃仁 調料：姜、精鹽、料酒、雞湯、淀粉、雞精、花生油 烹制方法： 1、將核桃仁用開水泡后剝去皮洗凈待用； 2、將絲瓜去老皮，切成4厘米長段； 3、坐鍋點火放入油，油溫4成熱時，核桃仁、絲瓜滑透后，瀝干油； 4、鍋內留余油，油熱放入姜末出香味，核桃仁、絲瓜、料酒、鹽翻炒均勻后用水淀粉勾薄芡，淋入雞油即可。 火腿絲瓜絲瓜400克，熟頭腿100克，鹽、味精、淀粉、花生油、高湯各適量1.將熟火腿切成丁，絲瓜刮去皮；洗凈切成6厘米長，1.5厘米寬的扁片狀，用五、六成熱的油過一下，即撈出備用。2.炒鍋中留底油，加入高湯，鹽，放入絲瓜燒半分鐘，放味精，用淀粉勾薄芡，出鍋，將絲瓜段放入盤中碼放整齊，撒上熟火腿丁，澆上鍋中剩下的鹵汁即成涼拌絲瓜 材料： 絲瓜 300 公克、嫩姜 20 公克、紅蘿卜 30 公克。 調味料： 鹽 1/2 小匙、細冰糖 1/2 大匙、水果醋（可用檸檬汁代替） 2 大匙。 做法： 1. 絲瓜去皮切成約 1 公分寬的細條，嫩姜及紅蘿卜洗凈去皮切成細絲。 2. 將處理好的材料全拌在一起，并加入鹽、醋及冰糖拌勻，放入冰箱約二小時后即可食用。青炒絲瓜原料： 絲瓜3條，雞蛋一個，鹽，豬油，淀粉。制作方法：1. 將絲瓜去皮，滾刀切小塊。2. 雞蛋打成蛋花。3. 鍋內下油燒熱，下雞蛋花翻炒，雞蛋一成型，馬上下絲瓜翻炒。4. 絲瓜微軟時下鹽調味，并放入少許淀粉，使湯汁變得濃稠。再翻炒一下即起鍋。

（1）播前澆足底水在播種前將育苗床（營養缽營養土、地面鋪地膜整齊碼放好的育苗塊）底水澆足、澆透，使床土（營養缽營養土、育苗塊）含有充分的水分，保證種子發芽出苗。注意用水和用具要清潔，不要把有害物質澆入苗床（營養缽營養土、育苗塊）。冬季苗床播種最好澆溫水，防止土溫下降。（2）播種均勻播種，苗床育苗可在播種時在種子里摻入少量沙子，播種后應用小棍撥開緊挨著的種子；營養缽育苗將種子點入缽內；育苗塊育苗待營養塊完全膨脹后，放置4～5小時后開始播種，種子平放穴內。（3）蓋籽地苗與營養缽播種后立即用過篩的細土覆蓋2～3厘米厚，并用平鍬輕拍，使種子與土壤緊密接觸。如黏度太大，可加些河沙，防止出苗頂蓋子。切忌覆土過薄、過厚，過薄會使水分蒸發快，土壤干燥影響出芽，過厚空氣透入減少，溫度升高緩慢，也不利于出苗。如果蓋藥土，要先撒藥土，后蓋床土；育苗塊種子上覆1～1.5厘米厚的蛭石或用多菌靈殺過菌的細沙土，禁忌使用重茬土覆蓋。（4）覆蓋塑料薄膜蓋土后應立即用地膜覆蓋床面、育苗缽、營養塊，保溫、保濕，當滲下水滴多時取下薄膜，抖落掉水滴后再蓋上，直至拱土時方撤去薄膜。

絲瓜苗最好是先用水焯一下，然后再進行炒制。這樣的制作方法還是很好吃的。

可以吃的。絲瓜苗可以涼拌，也可以炒著吃，脆脆的，特別好吃。　　絲瓜（學名：Luffa cylindrica），珠江三角洲絲瓜特指八角瓜，是原產于印度的一種葫蘆科植物，又稱菜瓜，在東亞地區被廣泛種植。為葫蘆科攀援草本植物，絲瓜根系強大。莖蔓性，五棱、綠色、主蔓和側蔓生長都繁茂，莖節具分枝卷須，易生不定根。中國內外均有分布和栽培。果為夏季蔬菜，所含各類營養在瓜類食物中較高，所含皂甙類物質、絲瓜苦味質、黏液質、木膠、瓜氨酸、木聚糖和干擾素等物質具有一定的特殊作用。成熟時里面的網狀纖維稱絲瓜絡，可代替海綿用作洗刷灶具及家具。不可生吃，還可供藥用，有清涼、利尿、活血、通經、解毒之效，還有抗過敏、美容之效。

絲瓜苗怎樣炒著好吃，并沒有統一的要求與規定。你可以根據自己的口味選擇制作方法就可以了。

素炒絲瓜苗原材料：嫩黃瓜苗，鹽,蒜作法：1、漸漸地的把長刺的厚皮表衣撕干凈,掐成手指長的段2、洗干凈，小葉子上面有一些小毛絨，,用力清洗就可以了3、蒜剁碎，熱鍋里先炒脆炸4、倒進黃瓜苗，煸炒5、炒的全過程會出一些水，大約炒3分鐘后，添加鹽，再炒一分鐘就可以關爆火

總結

以上是生活随笔為你收集整理的水瓜苗怎么做好吃啊？的全部內容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

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