蔬菜汤怎么做好吃啊?
生活随笔
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蔬菜汤怎么做好吃啊?
小編覺得挺不錯的,現(xiàn)在分享給大家,幫大家做個參考.
魚腐 適量 魚腐菜湯的做法 我不知道名字的菜,清香,不是香菜那種濃烈!味道有點像茼蒿。朋友家鄉(xiāng)特產(chǎn)把水燒開,放入全部材料。再煮8分鐘左右,加鹽調(diào)味即可!
看是什么蔬菜湯了……一般為了增加鮮味,都會使用高湯,排骨湯,雞湯等,或者加入一些肉末,蝦米,淡菜等,或者加味精,雞精調(diào)味,或者打雞蛋進(jìn)去。典型的例子有,用高湯煮的菠菜,青菜(南方說的青菜,也叫油菜)湯蝦米冬瓜海帶湯包菜蛋花湯,西紅柿雞蛋湯或者如西方的做法,加入奶酪,牛奶,奶油,面粉,牛肉等增加湯的風(fēng)味典型的例子有,奶油蘑菇湯羅宋湯普羅旺斯菜湯再或者像日本湯一樣,加入海藻,味增,蝦等提鮮~以上~by 正在喝湯的某人……
食物:主要材料:鮮面條(標(biāo)準(zhǔn)粉)500克,鮮蝦200克,油菜子心350克調(diào)味品:小蔥10克,姜5克,鹽5克,雞精2克,米酒10克,生雞蛋1克,木薯淀粉(扁豆)5克,食用油50克作法:教您蔬菜鮮蝦湯面怎么做,怎樣做蔬菜蝦仁湯面才美味1.將老母雞湯燒開,添加少量食鹽、雞精,預(yù)留;將蔥清洗,切割成末預(yù)留。2.將鮮蝦清洗,控干水,放到碗內(nèi),添加食鹽、木薯淀粉和雞蛋清翻拌,預(yù)留。3.將炒菜鍋內(nèi)倒進(jìn)適當(dāng)食用油,燒至七成熱時,放進(jìn)炒蝦仁散,添加蔥末、生姜沫、米酒和雞精,炒過就可以。4.另取一炒菜鍋倒進(jìn)食用油,燒至八成熱時,放進(jìn)清洗的油菜心用旺火烤至害怕深,放進(jìn)食鹽、雞精炒勻,就可以起鍋。5.將鮮面條放進(jìn)開水鍋中,煮至浮上來時,添加少量涼水,待水滾沸時,將鮮面條撈入碗內(nèi),放上蝦仁炒和蔬菜心,添加燒開的老母雞湯,就可以服用。蔬菜蝦仁湯面的制做秘訣:主要材料中的鮮蝦若采用鮮鮮蝦,炒面的味兒會更為美味。蔬菜蝦仁湯面的特點:此面顏色美觀大方,湯清味美。作用:有補腎壯陽溫補腎陽之作用,而且對陽痿、頻繁遺精、滑泄、尿頻尿急等癥有一定的輔助飲食療法功效。小帖士-食物相克:鮮蝦:蝦忌與一些新鮮水果同吃。蝦帶有非常豐富的蛋白和鈣等營養(yǎng)元素。假如把他們與帶有鞣酸的水果,如紅提、石榴、山楂果、柿子餅等同于食,不但會減少蛋白的營養(yǎng)成分,并且單寧酸和鈉離子融合產(chǎn)生不可溶結(jié)合物刺激性胃腸,造成身體不適感,出現(xiàn)嘔吐、頭昏、惡心想吐和腹痛腹瀉等病癥。海貨與這種新鮮水果同吃最少應(yīng)間距2鐘頭。
蕃茄雞蛋湯1.蕃茄2個 雞蛋2個 蔥少許 鹽適量 雞精少許2.把水燒開(能淹沒番茄即可)后放入整個蕃茄,煮一會皮破舊撈出來放涼把皮剝掉切片備用。3.雞蛋在碗里調(diào)好加少量的鹽備用。4.鍋燒熱加油,有燒熱了先把雞蛋煎出來。5.在倒少量的油把番茄炒一下,加一點鹽。在把雞蛋倒入鍋里一起翻炒一下。加入適量的水燒開了,在燒2分鐘,嘗湯的鹽味,適當(dāng)?shù)募欲}加雞精。6.起鍋后撒入蔥花即可。
蕃茄雞蛋湯1.蕃茄2個 雞蛋2個 蔥少許 鹽適量 雞精少許2.把水燒開(能淹沒番茄即可)后放入整個蕃茄,煮一會皮破舊撈出來放涼把皮剝掉切片備用。3.雞蛋在碗里調(diào)好加少量的鹽備用。4.鍋燒熱加油,有燒熱了先把雞蛋煎出來。5.在倒少量的油把番茄炒一下,加一點鹽。在把雞蛋倒入鍋里一起翻炒一下。加入適量的水燒開了,在燒2分鐘,嘗湯的鹽味,適當(dāng)?shù)募欲}加雞精。6.起鍋后撒入蔥花即可。
牛蒡大的 1/4個,白蘿卜1/4個,白蘿卜葉4根,胡蘿卜1/2個香 菇1個(小的用2個,自然曬干的為好。)方法:1、蔬菜不可以泡在水中。 2、熬制時器具應(yīng)使用不銹鋼鍋或耐高溫玻璃鍋(早期的時候也使用鋁鍋)。 3、保存時須用玻璃瓶,不可用琺瑯質(zhì)材料或其它經(jīng)過化學(xué)加工的器具。 4、切材料時需帶皮大塊的切,不能切得過小。 5、放入蔬菜量3倍的水(3斤左右),煮開之后,用稍小一些的火煮2個小時,煮透。(注:五行蔬菜湯的發(fā)明者立石和博士原著的中譯上說,以菜量三倍的水煮沸后,再以小火煮一小時。煮好之前不得掀開蓋子。)制成湯后食用(1.5)日左右。若嫌麻煩,可一次放入2倍的材料與水進(jìn)行熬制,制成湯之后可食用3天。但是容易變質(zhì),需要冷凍、冷藏的方式保管,但不宜超過3天。注意事項:千萬不可以混合其它的藥草或植物,有時會變成強(qiáng)烈的毒性物質(zhì)。特別是最近一段時間,市面上有一些人把野菠菜根或樹根當(dāng)作牛蒡欺騙消費者,還有很多腐爛,老化,充滿異樣物質(zhì)的野生牛蒡,因此大家要多加小心。專家提醒:目前民間有多個版本的五行蔬菜湯配方在分發(fā)流傳,很多老年朋友見到配方,就自己進(jìn)行配制,但因為五種蔬菜的配比不準(zhǔn)確和制作方法有誤,致使效果差異較大甚至減半。五行蔬菜湯之所以效果這么好,除了五種蔬菜配比要求精確合理,對原材料的好壞尤其是牛蒡也是要求甚高。
看是什么蔬菜湯了……一般為了增加鮮味,都會使用高湯,排骨湯,雞湯等,或者加入一些肉末,蝦米,淡菜等,或者加味精,雞精調(diào)味,或者打雞蛋進(jìn)去。典型的例子有,用高湯煮的菠菜,青菜(南方說的青菜,也叫油菜)湯蝦米冬瓜海帶湯包菜蛋花湯,西紅柿雞蛋湯或者如西方的做法,加入奶酪,牛奶,奶油,面粉,牛肉等增加湯的風(fēng)味典型的例子有,奶油蘑菇湯羅宋湯普羅旺斯菜湯再或者像日本湯一樣,加入海藻,味增,蝦等提鮮~以上~by 正在喝湯的某人……
食物:主要材料:鮮面條(標(biāo)準(zhǔn)粉)500克,鮮蝦200克,油菜子心350克調(diào)味品:小蔥10克,姜5克,鹽5克,雞精2克,米酒10克,生雞蛋1克,木薯淀粉(扁豆)5克,食用油50克作法:教您蔬菜鮮蝦湯面怎么做,怎樣做蔬菜蝦仁湯面才美味1.將老母雞湯燒開,添加少量食鹽、雞精,預(yù)留;將蔥清洗,切割成末預(yù)留。2.將鮮蝦清洗,控干水,放到碗內(nèi),添加食鹽、木薯淀粉和雞蛋清翻拌,預(yù)留。3.將炒菜鍋內(nèi)倒進(jìn)適當(dāng)食用油,燒至七成熱時,放進(jìn)炒蝦仁散,添加蔥末、生姜沫、米酒和雞精,炒過就可以。4.另取一炒菜鍋倒進(jìn)食用油,燒至八成熱時,放進(jìn)清洗的油菜心用旺火烤至害怕深,放進(jìn)食鹽、雞精炒勻,就可以起鍋。5.將鮮面條放進(jìn)開水鍋中,煮至浮上來時,添加少量涼水,待水滾沸時,將鮮面條撈入碗內(nèi),放上蝦仁炒和蔬菜心,添加燒開的老母雞湯,就可以服用。蔬菜蝦仁湯面的制做秘訣:主要材料中的鮮蝦若采用鮮鮮蝦,炒面的味兒會更為美味。蔬菜蝦仁湯面的特點:此面顏色美觀大方,湯清味美。作用:有補腎壯陽溫補腎陽之作用,而且對陽痿、頻繁遺精、滑泄、尿頻尿急等癥有一定的輔助飲食療法功效。小帖士-食物相克:鮮蝦:蝦忌與一些新鮮水果同吃。蝦帶有非常豐富的蛋白和鈣等營養(yǎng)元素。假如把他們與帶有鞣酸的水果,如紅提、石榴、山楂果、柿子餅等同于食,不但會減少蛋白的營養(yǎng)成分,并且單寧酸和鈉離子融合產(chǎn)生不可溶結(jié)合物刺激性胃腸,造成身體不適感,出現(xiàn)嘔吐、頭昏、惡心想吐和腹痛腹瀉等病癥。海貨與這種新鮮水果同吃最少應(yīng)間距2鐘頭。
蕃茄雞蛋湯1.蕃茄2個 雞蛋2個 蔥少許 鹽適量 雞精少許2.把水燒開(能淹沒番茄即可)后放入整個蕃茄,煮一會皮破舊撈出來放涼把皮剝掉切片備用。3.雞蛋在碗里調(diào)好加少量的鹽備用。4.鍋燒熱加油,有燒熱了先把雞蛋煎出來。5.在倒少量的油把番茄炒一下,加一點鹽。在把雞蛋倒入鍋里一起翻炒一下。加入適量的水燒開了,在燒2分鐘,嘗湯的鹽味,適當(dāng)?shù)募欲}加雞精。6.起鍋后撒入蔥花即可。
蕃茄雞蛋湯1.蕃茄2個 雞蛋2個 蔥少許 鹽適量 雞精少許2.把水燒開(能淹沒番茄即可)后放入整個蕃茄,煮一會皮破舊撈出來放涼把皮剝掉切片備用。3.雞蛋在碗里調(diào)好加少量的鹽備用。4.鍋燒熱加油,有燒熱了先把雞蛋煎出來。5.在倒少量的油把番茄炒一下,加一點鹽。在把雞蛋倒入鍋里一起翻炒一下。加入適量的水燒開了,在燒2分鐘,嘗湯的鹽味,適當(dāng)?shù)募欲}加雞精。6.起鍋后撒入蔥花即可。
牛蒡大的 1/4個,白蘿卜1/4個,白蘿卜葉4根,胡蘿卜1/2個香 菇1個(小的用2個,自然曬干的為好。)方法:1、蔬菜不可以泡在水中。 2、熬制時器具應(yīng)使用不銹鋼鍋或耐高溫玻璃鍋(早期的時候也使用鋁鍋)。 3、保存時須用玻璃瓶,不可用琺瑯質(zhì)材料或其它經(jīng)過化學(xué)加工的器具。 4、切材料時需帶皮大塊的切,不能切得過小。 5、放入蔬菜量3倍的水(3斤左右),煮開之后,用稍小一些的火煮2個小時,煮透。(注:五行蔬菜湯的發(fā)明者立石和博士原著的中譯上說,以菜量三倍的水煮沸后,再以小火煮一小時。煮好之前不得掀開蓋子。)制成湯后食用(1.5)日左右。若嫌麻煩,可一次放入2倍的材料與水進(jìn)行熬制,制成湯之后可食用3天。但是容易變質(zhì),需要冷凍、冷藏的方式保管,但不宜超過3天。注意事項:千萬不可以混合其它的藥草或植物,有時會變成強(qiáng)烈的毒性物質(zhì)。特別是最近一段時間,市面上有一些人把野菠菜根或樹根當(dāng)作牛蒡欺騙消費者,還有很多腐爛,老化,充滿異樣物質(zhì)的野生牛蒡,因此大家要多加小心。專家提醒:目前民間有多個版本的五行蔬菜湯配方在分發(fā)流傳,很多老年朋友見到配方,就自己進(jìn)行配制,但因為五種蔬菜的配比不準(zhǔn)確和制作方法有誤,致使效果差異較大甚至減半。五行蔬菜湯之所以效果這么好,除了五種蔬菜配比要求精確合理,對原材料的好壞尤其是牛蒡也是要求甚高。
總結(jié)
以上是生活随笔為你收集整理的蔬菜汤怎么做好吃啊?的全部內(nèi)容,希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。
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