1. 生活在平原地區的人群，前往海拔3000米以上的高原地區，容易發生身體系列不適的高原反應。2. 乘坐火車前往拉薩，從格爾木到拉薩的路段，海拔高度在3000米以上，雖然火車車廂中有彌漫式供氧，但沒有高原旅行經驗的游客一般都會產生高原反應。3. 如果必須前往，需要采取預防措施: 一是行前2周服用紅景天膠囊; 二是行程中動作慢一些、緩一些; 三是調整好心態和防止感冒。幫到您，請點綠色“采納”。

總結

以上是生活随笔為你收集整理的从南宁直到火车去拉萨会高反吗？有点担心！的全部內容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

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