用料芝士碎 適量方包 2片火腿 1根土豆 1只胡蘿卜 少許（可省略）內沙拉醬 適量黑胡椒粉容 少許蘋果 1只（可省略）早餐方包的做法土豆中間輕輕劃一刀，焯水至熟，去皮 建議挑小個的，易熟。或者削皮切小塊焯水。反正能煮熟，什么方式你開心就好胡蘿卜切塊焯水（水中可放點鹽）至熟蘋果去皮切塊浸泡鹽水。火腿切成小塊土豆弄成泥。取方包兩片，放烤盤上鋪上搗碎好的土豆泥銀后放上少許包菜絲，或其他青菜 再鋪滿火腿碎。最后撒上芝士碎，和黑胡椒粉 （也可以先打個雞蛋再撒上芝士碎和黑胡椒粉）烤箱預熱，烤5分鐘就可以了出爐

總結

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