據(jù)外媒SlashGear報(bào)道，建議用溫水泡蜂蜜或檸檬水是針對(duì)那些感冒和喉嚨痛的人的常見(jiàn)家庭療法，但根據(jù)一項(xiàng)新的研究，這不僅僅是一個(gè)安慰的習(xí)慣。根據(jù)牛津大學(xué)的新研究，蜂蜜是舒緩感冒和喉嚨痛的一種相當(dāng)有效的方法。

蜂蜜在世界各地都有，消費(fèi)者很容易獲得，而且在大多數(shù)地方都比較便宜。根據(jù)新研究，與抗生素相比，它幾乎沒(méi)有副作用。研究的數(shù)據(jù)分析表明，蜂蜜在改善癥狀（尤其是咳嗽的頻率和嚴(yán)重程度方面）比通常的護(hù)理更有效。

這項(xiàng)最新的研究并沒(méi)有直接讓參與者參與，而是對(duì)現(xiàn)有的涉及蜂蜜這一成分的數(shù)據(jù)進(jìn)行分析。共確定了14項(xiàng)臨床試驗(yàn)，總共涉及1700多人。在此分析的基礎(chǔ)上，最新的研究指出，食用蜂蜜的感冒患者，其癥狀會(huì)更快地消除，而且咳嗽也變得不嚴(yán)重。其中兩項(xiàng)研究表明，用蜂蜜治療的癥狀持續(xù)時(shí)間減少了1-2天。

不過(guò)分析中使用的有些研究并沒(méi)有涉及到安慰劑，再加上蜂蜜本身成分復(fù)雜，并不包含完全相同的成分。結(jié)果能否在未來(lái)的研究中得到復(fù)制--以及各種蜂蜜產(chǎn)品是否能顯示出同樣的好處--還有待觀察。

總結(jié)

以上是生活随笔為你收集整理的研究发现蜂蜜是舒缓感冒和喉咙痛的一种有效方法的全部?jī)?nèi)容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問(wèn)題。

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