养胃猪肚汤怎么做好吃啊?
生活随笔
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养胃猪肚汤怎么做好吃啊?
小編覺得挺不錯的,現在分享給大家,幫大家做個參考.
養胃做的時候放點胡椒。用淮山
煮豬肚時,千萬不能先放鹽,等煮熟后吃時再放鹽,否則豬肚會縮得象牛筋一樣硬 紅棗黃芪豬肚湯的做法(補氣暖胃) 做法圖解 胡椒南瓜豬肚湯的做法(初夏人體最需要的一道調理養胃湯) 原料:南瓜、豬肚、薏米、 調料:大料、花椒、白胡椒粒、蔥、姜 1、南瓜切菱形塊,蔥切段、姜切片 2、將豬肚用鹽水洗凈,沖洗干凈,放入鍋內涼水下鍋煮 3、放入蔥姜花椒、大料 4、將煮熟的豬肚撈出切片 5、鍋內做水放入豬肚片、南瓜塊、泡好的薏米,大火煮開 6、將煮熟的豬肚薏米湯盛出,放入胡椒粒上蒸鍋蓋上保鮮膜蒸10分鐘即可。 初夏將至,天氣驟然變熱,由于夏季人的胃酸分泌減少,加之飲水較多,沖淡胃酸,導致機體消化功能較弱,故飲食應清淡一些。應多吃營養豐富、氣味清淡之品,忌食油膩、煎炸及熱性的食物。但是,清淡不等于素食,素菜中雖然含有大量的膳食纖維及豐富的維生素,但缺乏人體必需的蛋白質。所以,即使在炎炎夏日也不要拒絕葷菜,可適當攝入一些瘦肉、蛋、奶、魚以及豆制品,關鍵是在烹調時多用蒸、涼拌等方法,不要做得過于油膩。這個初夏市場也變幻莫測,從股市到房市,無一讓人不沮喪,改革開放初期也許管某些東西叫做投資,如今就又叫回投機倒把了,不知道哪天某個某一拍腦門再改回來。不過咱是千千萬萬老百姓中的微不足道的一個小卒子沒啥可鬧騰的,吃吃喝喝全解決了,初夏養胃湯,讓您在這個夏天降至的日子里,胃口好,心情也好。 山藥栗子豬肚煲的做法 原料:鮮山藥、栗子、豬肚、 調料:生姜、蔥、大蒜、八角、花椒、小茴香、料酒、鹽 做法: 1、豬肚洗凈用鹽、醋少許面粉搓洗沖凈、焯水倒掉水,從新做水放入、蔥段、姜片、大蒜、花椒、八角、小茴香料酒放入豬肚開鍋后改文火煲1小時至豬肚軟熟。 2、山藥戴上手套去皮切成象眼片、栗子用高壓鍋烤熟趁熱剝皮,紅椒切塊。 3、豬肚晾涼切條待用。 4、原湯加入豬肚、栗子、山藥片、紅椒、加鹽、胡椒調味略煮即可出鍋 山藥可是一寶啊,大夏天買10塊錢一斤,好不容易到了秋天才降到6元一斤。可見現在人民知道它的營養價值了。山藥可以健脾和胃益腎調經 山藥入肺、脾、腎三經,補肺健脾益腎,性平而不寒不燥。栗子味甘性溫,入脾、胃、腎經,能養尉健脾補腎止血。豬肚味甘性溫,入脾、胃經,為血肉有情之品,健脾胃,補虛損,是虛勞羸弱者營養的佳品。 此煲鮮香可口,秋天剛下來的栗子、山藥配合補胃、調氣的豬肚絕了,秋天溫補第一美食的稱號絕不是浪得虛名啊。。。不但可供中、晚餐食用,脾胃虛弱者食之甚佳。具有健脾和胃益腎調經的作用,適合全家老少一起飲用。 另外此湯有幾大好處 1、氣血兩虧的尤其是臉色不好的喝此湯可以補氣養血 2、補腎養胃,豬肚和栗子都是健脾胃的 3、山藥更是秋季補肺的絕佳美食希望對你能有所幫助。
豬肚燉胡椒,用于脾胃虛寒。胃脘冷痛、得溫則舒、腹用嘔吐、飲食減少、四肢不溫、形寒怕冷。亦用于胃潰瘍、十二指腸潰瘍屬脾胃虛寒者。養胃
普通豬肚湯[原料]豬肚1只,生姜250克。[制法]豬肚洗凈,塞入生姜(切碎),結扎好后放入瓦鍋,加水適量,用文火煮至熟爛為度,使姜汁滲透進豬肚內即成。[功效]溫胃散寒,營養補虛。[適應證]適用于脾胃虛寒型老年胃及十二指腸潰瘍胃脘寒痛、四肢不溫等。[注意]①服時吃豬肚(淡吃或拌少許醬油),不吃姜,必須喝豬肚湯(如湯昧太辣,可加入適量開水),每只豬肚可吃3~4天,連續吃8~12只。②熱證及感染性疾病勿服。蓮子豬肚湯備料:豬肚300克 蓮子100克 料酒2杯蓋 生姜薄片2片 鹽 雞精 豬肚湯有關圖片豬肚湯有關圖片(21張)蔥末做法:1、豬肚洗凈,開水氽熟,切成兩指寬的小段。2、將豬肚、蓮子生、姜薄片入鍋,加入清水。3、湯沸后,加入2杯蓋料酒,大火改小火繼續燜煮(若是用燜燒鍋,小火10分鐘后,將內鍋放入外鍋加蓋燜熟)4、1個小時左右,豬肚燜熟煲爛,加鹽、雞精,撒上蔥花就可出鍋。特點:湯濃味美,營養豐富。注意事項:1、煲豬肚湯所需時間較長,因此建議使用燜燒鍋,節約煤氣。2、生姜和料酒是必備的,可驅除豬肚本身的味道,更可以使湯味鮮美。3、蓮子最好選用新鮮的,若是蓮子干,要充分發泡再用。芡實豬肚湯基本特點健脾胃,益心腎,補虛損。脾胃虛弱,癥見不思飲食,泄瀉日久;豬肚湯其他系列豬肚湯其他系列(13張)或心腎不交之心煩口渴,心悸失眠,或腎虛小便頻數,夜尿多等癥。對胃潰瘍、十二指腸潰瘍亦有療效。基本材料豬肚1個,芡實30克,蓮子30克,紅棗10個。做法(1)把豬肚翻轉洗凈,放入鍋內,加清水適量,煮沸后撈起,去水,用刀輕刮凈。(2)芡實、紅棗(去核)洗凈,蓮子(去心)用清水浸1小時,撈起,一齊放入豬肚內。(3)把豬肚放入鍋內,加清水適量,武火煮沸后,文火煲2小時,調味供用。說明本湯是補虛固澀之品。湯中芡實性味甘澀平,有益腎固精、補脾止瀉的作用,《本草綱目》說其“止渴益腎”,《本草從新》則認為其“補脾固腎,助氣澀精。”本品含有豐富的淀粉、蛋白質、脂肪、糖類、礦物質和多種維生素。蓮子健脾養心,與芡實合用,能協調心腎功能。豬肚即豬胃,性味甘溫,有補虛損、健脾胃的作用,《本草經流》說“豬肚,為補脾胃之要品”,《本草圖經》又說其“補羸助氣”。紅棗補脾益氣,并能調味。合而為湯,能使脾胃健運、心腎協調、平補虛損,是四季皆宜、老少咸宜之家庭常用湯品。注意感冒發熱者不宜用本湯。芡實豬肚湯的特色:健脾胃,益心腎,補虛損。脾胃虛弱,癥見不思飲食,泄瀉日久;或心腎不交之心煩口渴,心悸失眠,或腎虛小便頻數,夜尿多等癥。對胃潰瘍、十二指腸潰瘍亦有療效。芡實豬肚湯的制作材料:主料:豬肚1個,芡實30克,蓮子30克,紅棗10個。芡實豬肚湯的做法:(1)把豬肚翻轉洗凈,放入鍋內,加清水適量,煮沸后撈起,去水,用刀輕刮凈。(2)芡實、紅棗(去核)洗凈,蓮子(去心)用清水浸1小時,撈起,一齊放入豬肚內。(3)把豬肚放入鍋內,加清水適量,武火煮沸后,文火煲2小時,調味供用。做法編輯清燉豬肚湯[原料]豬肚150g[調味料]香油、堿灰各10g,熟豬油30g,味精2g,精鹽3g,蔥白5g[做法]1、豬肚用堿灰和香油混合搓揉5分鐘,搓揉出粘液后用清水洗滌3~4遍,洗凈后放入沸水鍋中煮半小時,撈出,再用清水沖洗。2、把洗凈豬肚切成3cm長,3cm厚片狀。3、蔥白洗凈,切段。4、姜洗凈,拍破待用。5、將鍋放在旺火上,倒入豬油燒熱,先放蔥、姜炒一下,接著放入肚片爆炒,加鹽。再將炒片裝入砂鍋或砂罐內,放足清水,用中火煨至豬肚爛時放入味精起鍋即成。[營養]內含蛋白質21g,脂肪46.9g,碳水化合物0.5g,鈣33.6mg,磷361.6mg,鐵1.7mg,維生素A27.5國際單位,維生素B10.18mg,維生素B20.1mg,尼克酸9.6mg,維生素C16.5mg,能產熱327.9kcal。
平時注意降胃氣,胃病基本都是胃氣不降造成的大棗剪開熬成糊,養胃
豬肚湯的確可以養胃。豬肚湯可以健脾養胃,對于食欲不好,腸胃不適有較好的緩解改善效果。養胃的豬肚湯可以加入黃芪一起煮,食材簡單,但是功效養胃的功效卻很好。將豬肚和黃芪洗凈后,黃芪塞入豬肚里面。將豬肚放入湯鍋里面,加入適量的水,開大火煮開后調成小火燉煮1-2小時直到熟透,加入食鹽調味就可以飲用了。這道黃芪豬肚湯可以健脾、益氣,有消食開胃的功效,適用于胃下垂以及患有慢性胃炎的人們食用哦!
煮豬肚時,千萬不能先放鹽,等煮熟后吃時再放鹽,否則豬肚會縮得象牛筋一樣硬 紅棗黃芪豬肚湯的做法(補氣暖胃) 做法圖解 胡椒南瓜豬肚湯的做法(初夏人體最需要的一道調理養胃湯) 原料:南瓜、豬肚、薏米、 調料:大料、花椒、白胡椒粒、蔥、姜 1、南瓜切菱形塊,蔥切段、姜切片 2、將豬肚用鹽水洗凈,沖洗干凈,放入鍋內涼水下鍋煮 3、放入蔥姜花椒、大料 4、將煮熟的豬肚撈出切片 5、鍋內做水放入豬肚片、南瓜塊、泡好的薏米,大火煮開 6、將煮熟的豬肚薏米湯盛出,放入胡椒粒上蒸鍋蓋上保鮮膜蒸10分鐘即可。 初夏將至,天氣驟然變熱,由于夏季人的胃酸分泌減少,加之飲水較多,沖淡胃酸,導致機體消化功能較弱,故飲食應清淡一些。應多吃營養豐富、氣味清淡之品,忌食油膩、煎炸及熱性的食物。但是,清淡不等于素食,素菜中雖然含有大量的膳食纖維及豐富的維生素,但缺乏人體必需的蛋白質。所以,即使在炎炎夏日也不要拒絕葷菜,可適當攝入一些瘦肉、蛋、奶、魚以及豆制品,關鍵是在烹調時多用蒸、涼拌等方法,不要做得過于油膩。這個初夏市場也變幻莫測,從股市到房市,無一讓人不沮喪,改革開放初期也許管某些東西叫做投資,如今就又叫回投機倒把了,不知道哪天某個某一拍腦門再改回來。不過咱是千千萬萬老百姓中的微不足道的一個小卒子沒啥可鬧騰的,吃吃喝喝全解決了,初夏養胃湯,讓您在這個夏天降至的日子里,胃口好,心情也好。 山藥栗子豬肚煲的做法 原料:鮮山藥、栗子、豬肚、 調料:生姜、蔥、大蒜、八角、花椒、小茴香、料酒、鹽 做法: 1、豬肚洗凈用鹽、醋少許面粉搓洗沖凈、焯水倒掉水,從新做水放入、蔥段、姜片、大蒜、花椒、八角、小茴香料酒放入豬肚開鍋后改文火煲1小時至豬肚軟熟。 2、山藥戴上手套去皮切成象眼片、栗子用高壓鍋烤熟趁熱剝皮,紅椒切塊。 3、豬肚晾涼切條待用。 4、原湯加入豬肚、栗子、山藥片、紅椒、加鹽、胡椒調味略煮即可出鍋 山藥可是一寶啊,大夏天買10塊錢一斤,好不容易到了秋天才降到6元一斤。可見現在人民知道它的營養價值了。山藥可以健脾和胃益腎調經 山藥入肺、脾、腎三經,補肺健脾益腎,性平而不寒不燥。栗子味甘性溫,入脾、胃、腎經,能養尉健脾補腎止血。豬肚味甘性溫,入脾、胃經,為血肉有情之品,健脾胃,補虛損,是虛勞羸弱者營養的佳品。 此煲鮮香可口,秋天剛下來的栗子、山藥配合補胃、調氣的豬肚絕了,秋天溫補第一美食的稱號絕不是浪得虛名啊。。。不但可供中、晚餐食用,脾胃虛弱者食之甚佳。具有健脾和胃益腎調經的作用,適合全家老少一起飲用。 另外此湯有幾大好處 1、氣血兩虧的尤其是臉色不好的喝此湯可以補氣養血 2、補腎養胃,豬肚和栗子都是健脾胃的 3、山藥更是秋季補肺的絕佳美食希望對你能有所幫助。
豬肚燉胡椒,用于脾胃虛寒。胃脘冷痛、得溫則舒、腹用嘔吐、飲食減少、四肢不溫、形寒怕冷。亦用于胃潰瘍、十二指腸潰瘍屬脾胃虛寒者。養胃
普通豬肚湯[原料]豬肚1只,生姜250克。[制法]豬肚洗凈,塞入生姜(切碎),結扎好后放入瓦鍋,加水適量,用文火煮至熟爛為度,使姜汁滲透進豬肚內即成。[功效]溫胃散寒,營養補虛。[適應證]適用于脾胃虛寒型老年胃及十二指腸潰瘍胃脘寒痛、四肢不溫等。[注意]①服時吃豬肚(淡吃或拌少許醬油),不吃姜,必須喝豬肚湯(如湯昧太辣,可加入適量開水),每只豬肚可吃3~4天,連續吃8~12只。②熱證及感染性疾病勿服。蓮子豬肚湯備料:豬肚300克 蓮子100克 料酒2杯蓋 生姜薄片2片 鹽 雞精 豬肚湯有關圖片豬肚湯有關圖片(21張)蔥末做法:1、豬肚洗凈,開水氽熟,切成兩指寬的小段。2、將豬肚、蓮子生、姜薄片入鍋,加入清水。3、湯沸后,加入2杯蓋料酒,大火改小火繼續燜煮(若是用燜燒鍋,小火10分鐘后,將內鍋放入外鍋加蓋燜熟)4、1個小時左右,豬肚燜熟煲爛,加鹽、雞精,撒上蔥花就可出鍋。特點:湯濃味美,營養豐富。注意事項:1、煲豬肚湯所需時間較長,因此建議使用燜燒鍋,節約煤氣。2、生姜和料酒是必備的,可驅除豬肚本身的味道,更可以使湯味鮮美。3、蓮子最好選用新鮮的,若是蓮子干,要充分發泡再用。芡實豬肚湯基本特點健脾胃,益心腎,補虛損。脾胃虛弱,癥見不思飲食,泄瀉日久;豬肚湯其他系列豬肚湯其他系列(13張)或心腎不交之心煩口渴,心悸失眠,或腎虛小便頻數,夜尿多等癥。對胃潰瘍、十二指腸潰瘍亦有療效。基本材料豬肚1個,芡實30克,蓮子30克,紅棗10個。做法(1)把豬肚翻轉洗凈,放入鍋內,加清水適量,煮沸后撈起,去水,用刀輕刮凈。(2)芡實、紅棗(去核)洗凈,蓮子(去心)用清水浸1小時,撈起,一齊放入豬肚內。(3)把豬肚放入鍋內,加清水適量,武火煮沸后,文火煲2小時,調味供用。說明本湯是補虛固澀之品。湯中芡實性味甘澀平,有益腎固精、補脾止瀉的作用,《本草綱目》說其“止渴益腎”,《本草從新》則認為其“補脾固腎,助氣澀精。”本品含有豐富的淀粉、蛋白質、脂肪、糖類、礦物質和多種維生素。蓮子健脾養心,與芡實合用,能協調心腎功能。豬肚即豬胃,性味甘溫,有補虛損、健脾胃的作用,《本草經流》說“豬肚,為補脾胃之要品”,《本草圖經》又說其“補羸助氣”。紅棗補脾益氣,并能調味。合而為湯,能使脾胃健運、心腎協調、平補虛損,是四季皆宜、老少咸宜之家庭常用湯品。注意感冒發熱者不宜用本湯。芡實豬肚湯的特色:健脾胃,益心腎,補虛損。脾胃虛弱,癥見不思飲食,泄瀉日久;或心腎不交之心煩口渴,心悸失眠,或腎虛小便頻數,夜尿多等癥。對胃潰瘍、十二指腸潰瘍亦有療效。芡實豬肚湯的制作材料:主料:豬肚1個,芡實30克,蓮子30克,紅棗10個。芡實豬肚湯的做法:(1)把豬肚翻轉洗凈,放入鍋內,加清水適量,煮沸后撈起,去水,用刀輕刮凈。(2)芡實、紅棗(去核)洗凈,蓮子(去心)用清水浸1小時,撈起,一齊放入豬肚內。(3)把豬肚放入鍋內,加清水適量,武火煮沸后,文火煲2小時,調味供用。做法編輯清燉豬肚湯[原料]豬肚150g[調味料]香油、堿灰各10g,熟豬油30g,味精2g,精鹽3g,蔥白5g[做法]1、豬肚用堿灰和香油混合搓揉5分鐘,搓揉出粘液后用清水洗滌3~4遍,洗凈后放入沸水鍋中煮半小時,撈出,再用清水沖洗。2、把洗凈豬肚切成3cm長,3cm厚片狀。3、蔥白洗凈,切段。4、姜洗凈,拍破待用。5、將鍋放在旺火上,倒入豬油燒熱,先放蔥、姜炒一下,接著放入肚片爆炒,加鹽。再將炒片裝入砂鍋或砂罐內,放足清水,用中火煨至豬肚爛時放入味精起鍋即成。[營養]內含蛋白質21g,脂肪46.9g,碳水化合物0.5g,鈣33.6mg,磷361.6mg,鐵1.7mg,維生素A27.5國際單位,維生素B10.18mg,維生素B20.1mg,尼克酸9.6mg,維生素C16.5mg,能產熱327.9kcal。
平時注意降胃氣,胃病基本都是胃氣不降造成的大棗剪開熬成糊,養胃
豬肚湯的確可以養胃。豬肚湯可以健脾養胃,對于食欲不好,腸胃不適有較好的緩解改善效果。養胃的豬肚湯可以加入黃芪一起煮,食材簡單,但是功效養胃的功效卻很好。將豬肚和黃芪洗凈后,黃芪塞入豬肚里面。將豬肚放入湯鍋里面,加入適量的水,開大火煮開后調成小火燉煮1-2小時直到熟透,加入食鹽調味就可以飲用了。這道黃芪豬肚湯可以健脾、益氣,有消食開胃的功效,適用于胃下垂以及患有慢性胃炎的人們食用哦!
總結
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