主料西紅柿300g豆腐400g輔料油適量鹽適量味精5g蔥15g味極鮮10g步驟1.備好食材2.西紅柿蔥切片，3.豆腐切塊，大小隨個人喜好，4.熱油5.放入豆腐6.煎至金黃色，撈出備用7.鍋內放入低油，放入蔥花8.蔥花出香味后，放入西紅柿，快速翻炒，再放入味極鮮9.將西紅柿炒至糊狀10.放入鹽、味精、少許水，倒入煎黃的豆腐，收汁11.裝盤小貼士煎豆腐前把切好的豆腐先用鹽水沖洗一下，以免煎的時候粘

經常吃番茄，對身體有4個好處2.保護血管番茄對于機體的毛血血管還具有一定的保護作用，這主要得益于其中所含有的維生素P，它可以降低毛細血管的通透性以及脆性，從而起到保持血管彈性的作用，因而常吃番茄對于預防心腦血管疾病有一定的作用。3.抗菌消炎藥理研究顯示，番茄中的番茄堿有一定的抗菌作用，同時還有明顯的消炎作用，能降低組織胺引起的毛細血管通透性的升高。4.有益腸胃番茄還是一種有益腸胃的蔬果，其中所含有的蘋果酸、檸檬酸等有機酸，可以刺激胃液分泌，進而幫助消化，此外，番茄的纖維素還有潤腸通便的作用，所以，常吃番茄對于便秘的預防也有一定的作用。食材西紅柿1個豆腐1塊金針菇1小把鹽適量番茄醬2勺水淀粉少許香油幾滴步驟1. 準備好所需食材；2. 來給紅柿去皮。用筷子把西紅柿扎起來（扎底部就可以了），放在火上燒一圈，西紅柿皮就裂開了（也可以燒水燙皮）；3. 把嫩豆腐切成小塊、去皮的西紅柿切塊、金針菇撕開、蔥切碎備用；4. 鍋中倒入少許油，油熱后把蔥末放入鍋中煸炒香味；把西紅柿放入鍋中煸炒均勻，然后放入2勺番茄醬翻炒均勻；5. 往鍋中倒入一大碗清水，把豆腐放入鍋中煮開；6. 攪拌均勻；7. 把金針菇放入鍋中，再放入1勺鹽調味；8. 往鍋中放入少許水淀粉攪拌均勻，待鍋中的湯再次煮開后即可關火，再淋上幾滴香油；9. 出鍋，盛入碗中。

豆腐番茄的做法：先把番茄切成小塊，豆腐切成塊。然后鍋中加入適量的植物油，燒熱后把番茄放入鍋中炒至出番茄汁，然后把豆腐放入鍋中，加一碗清水，燒開，燉十分鐘左右，加適量食鹽即可食用。

西紅柿茄子豆腐怎么做都好吃，怎么做都可以的?？梢园盐骷t柿和茄子炒一下，盡量炒時間長一些。然后加水，水開后加入豆腐燉片刻。別忘記放鹽，出鍋時記得倒點香油。

西紅柿茄子豆腐怎么做都好吃，怎么做都可以的?？梢园盐骷t柿和茄子炒一下，盡量炒時間長一些。然后加水，水開后加入豆腐燉片刻。別忘記放鹽，出鍋時記得倒點香油。

主料西紅柿300g豆腐400g輔料油適量鹽適量味精5g蔥15g味極鮮10g步驟1.備好食材2.西紅柿蔥切片，3.豆腐切塊，大小隨個人喜好，4.熱油5.放入豆腐6.煎至金黃色，撈出備用7.鍋內放入低油，放入蔥花8.蔥花出香味后，放入西紅柿，快速翻炒，再放入味極鮮9.將西紅柿炒至糊狀10.放入鹽、味精、少許水，倒入煎黃的豆腐，收汁11.裝盤小貼士煎豆腐前把切好的豆腐先用鹽水沖洗一下，以免煎的時候粘

總結

以上是生活随笔為你收集整理的豆腐西红柿怎么做好吃啊？的全部內容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

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