熟鸡肝怎么做好吃啊?
生活随笔
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熟鸡肝怎么做好吃啊?
小編覺得挺不錯(cuò)的,現(xiàn)在分享給大家,幫大家做個(gè)參考.
材料雞肝,胡蘿卜,青椒,干紅椒做法1、雞肝焯水,切條,2、胡蘿卜切條,青椒切好,3、爆鍋,加干紅椒,炒香,加胡蘿卜,再炒4、然后放雞肝,料酒,鹽,翻炒幾分鐘,5、最后加青椒,出鍋。
雞肝三明治做法 1新鮮的雞肝,買回以后簡單沖水處理一下,然后用放了鹽和花椒大料的水煮熟,15-20分鐘即可,千萬別煮時(shí)間長,老了就不好吃了 2煮好后的雞肝將表面和連接處的筋膜撕掉,壓成泥狀 3將方片面包切去四邊切成兩個(gè)三角形 4將雞肝泥均勻的涂抹在面包上 5將一個(gè)整蛋打散,將做好的三明治均勻的裹上一層蛋液 6平底鍋里開大火熱鍋,然后轉(zhuǎn)中小火將黃油放入熔化 7將裹好蛋液的三明治放進(jìn)去煎一下,記住上下兩面和三個(gè)邊都要煎到,等表面蛋液熟了之后就可以起鍋了 如果不嫌麻煩可以用剩下的蛋液加幾根菠菜做一個(gè)菠菜雞蛋湯正好配著吃,補(bǔ)血補(bǔ)鐵啊 醬雞肝 (1)買鮮雞肝1500克,雞心1000克,用冷水浸泡2-3小時(shí),并在中間換兩次水,以溶解肝中可溶的有毒物質(zhì),您要知道,做動(dòng)物肝臟菜肴之前,最好都用冷水將其浸泡,因?yàn)閯?dòng)物肝臟雖營養(yǎng)價(jià)格高,但其中貯存的有毒物質(zhì)也不少,經(jīng)水浸泡,可以除去一部分可深于水的有毒物。 (2)將雞肝等撈出,再?zèng)_兩遍,然后移入砂鍋中,加25-30克醋旺火燒開。(相當(dāng)于半小勺) (3)轉(zhuǎn)小火,加大料,香葉,蔥,姜,糖,黃醬及少量醬油調(diào)色,微火燉一小時(shí)。 (4)加大標(biāo)瓣若干粒,繼續(xù)加熱10-15分鐘,停火,調(diào)鹽,鍋內(nèi)存放自然冷卻后裝入小飯盒放入冰箱隨吃隨取。 醬好的雞肝雞心味道很香,肉質(zhì)細(xì)嫩,口感沙、酥,但切記一次不可吃得過多,否則會(huì)引起維生素A中毒,出現(xiàn)煩躁,惡心,精神萎靡不振,嗜睡,皮膚搔癢干燥等癥狀。 紅花雞肝餅 配方:紅花6克 雞肝50克 面粉200克鹽5克 蔥5克 素油500克(實(shí)耗50克) 制作:1.將雞肝除去苦膽,洗凈,剁成末,加入食鹽,紅花拌勻,倒入面粉中,加水適量,揉成面團(tuán),搓成直徑3-4厘米粗的面條,切成4厘米長的小團(tuán),用搟面杖搟成小餅。 2.炒鍋置武火上燒熱,加入素油,燒至六成熟時(shí),放入雞肝餅生坯,炸至黃色翻個(gè),再炸另一面。兩面均成金黃色時(shí)撈起,瀝干油即成。 食法:每日1次,每次吃50克,佐粥食用。 功效:補(bǔ)肝明目,養(yǎng)血祛瘀。用于慢性肝炎患者。 雞肝粥 基本特點(diǎn) 此粥有補(bǔ)肝、益腎、明目的作用,可以幫助身體排出毒素,使體內(nèi)氣血運(yùn)行順暢,改善體質(zhì),減少因?yàn)闅鉁纬傻哪樕党痢D懝檀几哒卟灰硕喑裕回氀蚺陨砥陂g宜多攝取。 基本材料 米1/2杯,雞肝112克,姜20克,蔥1根; 調(diào)味料:醬油1小匙,鹽1小匙,香油1/2小匙 做法: 1.米洗凈;姜去皮,切末;蔥洗凈,切末備用。 2.雞肝洗凈,切小丁,放入碗中,加入姜末及醬油拌勻并腌15分鐘備用。 3.米放入鍋中,加入2杯水煮至糜爛,再加入雞肝煮熟,最后加鹽調(diào)味,撒上蔥末、淋上香油即可。 鹵雞肝的作法和清水雞肝相似,不過清水里要放大料、香葉、桂皮等香料,一般我都用紗布包好了放進(jìn)去煮,但鹵煮最好有肉,通常放些五花肉或雞翅、雞腳之類,煮開后放料酒、醬油、糖,然后小火熬一個(gè)小時(shí),等悠悠的香氣飄進(jìn)你的鼻子你就可以開吃啦!
需要提前準(zhǔn)備的材料有:雞肝500克、鹽3克、生抽2勺、料酒2勺、老抽1勺、茴香5克、花椒5克、白芷1片、香葉1片、干紅辣椒5個(gè)、草果1個(gè)、洋蔥半個(gè)、生姜1塊。1、雞肝浸泡3-5個(gè)小時(shí),換幾次水,除去里面的血水。2、除去雞肝里的筋膜,雜質(zhì)。3、再次洗凈用清水泡著備用。4、雞肝放入鍋里用熱水加料酒煮至八分熟,焯雞肝的時(shí)候會(huì)出很多的血沫子,用勺子撇掉血沫。5、撈出已經(jīng)沒有血絲的雞肝。6、備好鹵料包。7、倒掉鍋里的水,把鍋洗干凈,放入雞肝倒入開水準(zhǔn)備鹵雞肝,蔥和姜,掉入老抽調(diào)色,倒入料酒去腥,調(diào)入適量的鹽調(diào)味,開鍋后中小火煮二十分鐘,停火后不用把雞肝從鹵汁中取出,至少泡一小時(shí)以上。8、取出切一下即可。
最好不要吃這東西,尤其現(xiàn)在的雞都吃抗生素,飼料里有好多添加劑,最后那些毒素都留在雞肝里……。
番茄炒雞肝食材用料:雞肝5個(gè)番茄1個(gè)青椒[半個(gè)胡蘿卜半根油[油番茄醬 一勺鹽 一勺菜譜做法:1.熟雞肝切成小塊;青椒洗凈,去蒂除籽,切小塊;番茄洗凈,取締和皮,切小塊;胡蘿卜洗凈,切丁,22.鍋置火上,放入油,油5成熱時(shí),倒入雞肝、青椒、胡蘿卜和青椒翻炒5分鐘,加番茄醬、鹽和少許水,煮至番茄軟爛即可雞肝肉餅食材用料:雞肝約30克 瘦肉約30克 蛋白1個(gè) 鹽微量 麻油微量 菜譜做法:1.原料集合2.將雞肝,肉分別洗凈后瀝干水剁成細(xì)蓉狀3.將雞肝,肉兩種材料加上蛋清拌勻,加微量鹽及麻油4.放在淺盤或碟中蒸10分鐘左右即可
醬雞干,,或者在鍋內(nèi)放油抄雞肝,和香菇片,再加入醬油。料酒。花椒粉。大料。姜汁。糖抄勻。再或者雞肝切成片,加蔥絲,蒜末,姜末,蒜末,上面灑鹽,味精,糖,用熱油潑一下,最后再加醬油,香醋適量攪拌均勻就好了。適合夏天吃的一道涼菜。
雞肝三明治做法 1新鮮的雞肝,買回以后簡單沖水處理一下,然后用放了鹽和花椒大料的水煮熟,15-20分鐘即可,千萬別煮時(shí)間長,老了就不好吃了 2煮好后的雞肝將表面和連接處的筋膜撕掉,壓成泥狀 3將方片面包切去四邊切成兩個(gè)三角形 4將雞肝泥均勻的涂抹在面包上 5將一個(gè)整蛋打散,將做好的三明治均勻的裹上一層蛋液 6平底鍋里開大火熱鍋,然后轉(zhuǎn)中小火將黃油放入熔化 7將裹好蛋液的三明治放進(jìn)去煎一下,記住上下兩面和三個(gè)邊都要煎到,等表面蛋液熟了之后就可以起鍋了 如果不嫌麻煩可以用剩下的蛋液加幾根菠菜做一個(gè)菠菜雞蛋湯正好配著吃,補(bǔ)血補(bǔ)鐵啊 醬雞肝 (1)買鮮雞肝1500克,雞心1000克,用冷水浸泡2-3小時(shí),并在中間換兩次水,以溶解肝中可溶的有毒物質(zhì),您要知道,做動(dòng)物肝臟菜肴之前,最好都用冷水將其浸泡,因?yàn)閯?dòng)物肝臟雖營養(yǎng)價(jià)格高,但其中貯存的有毒物質(zhì)也不少,經(jīng)水浸泡,可以除去一部分可深于水的有毒物。 (2)將雞肝等撈出,再?zèng)_兩遍,然后移入砂鍋中,加25-30克醋旺火燒開。(相當(dāng)于半小勺) (3)轉(zhuǎn)小火,加大料,香葉,蔥,姜,糖,黃醬及少量醬油調(diào)色,微火燉一小時(shí)。 (4)加大標(biāo)瓣若干粒,繼續(xù)加熱10-15分鐘,停火,調(diào)鹽,鍋內(nèi)存放自然冷卻后裝入小飯盒放入冰箱隨吃隨取。 醬好的雞肝雞心味道很香,肉質(zhì)細(xì)嫩,口感沙、酥,但切記一次不可吃得過多,否則會(huì)引起維生素A中毒,出現(xiàn)煩躁,惡心,精神萎靡不振,嗜睡,皮膚搔癢干燥等癥狀。 紅花雞肝餅 配方:紅花6克 雞肝50克 面粉200克鹽5克 蔥5克 素油500克(實(shí)耗50克) 制作:1.將雞肝除去苦膽,洗凈,剁成末,加入食鹽,紅花拌勻,倒入面粉中,加水適量,揉成面團(tuán),搓成直徑3-4厘米粗的面條,切成4厘米長的小團(tuán),用搟面杖搟成小餅。 2.炒鍋置武火上燒熱,加入素油,燒至六成熟時(shí),放入雞肝餅生坯,炸至黃色翻個(gè),再炸另一面。兩面均成金黃色時(shí)撈起,瀝干油即成。 食法:每日1次,每次吃50克,佐粥食用。 功效:補(bǔ)肝明目,養(yǎng)血祛瘀。用于慢性肝炎患者。 雞肝粥 基本特點(diǎn) 此粥有補(bǔ)肝、益腎、明目的作用,可以幫助身體排出毒素,使體內(nèi)氣血運(yùn)行順暢,改善體質(zhì),減少因?yàn)闅鉁纬傻哪樕党痢D懝檀几哒卟灰硕喑裕回氀蚺陨砥陂g宜多攝取。 基本材料 米1/2杯,雞肝112克,姜20克,蔥1根; 調(diào)味料:醬油1小匙,鹽1小匙,香油1/2小匙 做法: 1.米洗凈;姜去皮,切末;蔥洗凈,切末備用。 2.雞肝洗凈,切小丁,放入碗中,加入姜末及醬油拌勻并腌15分鐘備用。 3.米放入鍋中,加入2杯水煮至糜爛,再加入雞肝煮熟,最后加鹽調(diào)味,撒上蔥末、淋上香油即可。 鹵雞肝的作法和清水雞肝相似,不過清水里要放大料、香葉、桂皮等香料,一般我都用紗布包好了放進(jìn)去煮,但鹵煮最好有肉,通常放些五花肉或雞翅、雞腳之類,煮開后放料酒、醬油、糖,然后小火熬一個(gè)小時(shí),等悠悠的香氣飄進(jìn)你的鼻子你就可以開吃啦!
需要提前準(zhǔn)備的材料有:雞肝500克、鹽3克、生抽2勺、料酒2勺、老抽1勺、茴香5克、花椒5克、白芷1片、香葉1片、干紅辣椒5個(gè)、草果1個(gè)、洋蔥半個(gè)、生姜1塊。1、雞肝浸泡3-5個(gè)小時(shí),換幾次水,除去里面的血水。2、除去雞肝里的筋膜,雜質(zhì)。3、再次洗凈用清水泡著備用。4、雞肝放入鍋里用熱水加料酒煮至八分熟,焯雞肝的時(shí)候會(huì)出很多的血沫子,用勺子撇掉血沫。5、撈出已經(jīng)沒有血絲的雞肝。6、備好鹵料包。7、倒掉鍋里的水,把鍋洗干凈,放入雞肝倒入開水準(zhǔn)備鹵雞肝,蔥和姜,掉入老抽調(diào)色,倒入料酒去腥,調(diào)入適量的鹽調(diào)味,開鍋后中小火煮二十分鐘,停火后不用把雞肝從鹵汁中取出,至少泡一小時(shí)以上。8、取出切一下即可。
最好不要吃這東西,尤其現(xiàn)在的雞都吃抗生素,飼料里有好多添加劑,最后那些毒素都留在雞肝里……。
番茄炒雞肝食材用料:雞肝5個(gè)番茄1個(gè)青椒[半個(gè)胡蘿卜半根油[油番茄醬 一勺鹽 一勺菜譜做法:1.熟雞肝切成小塊;青椒洗凈,去蒂除籽,切小塊;番茄洗凈,取締和皮,切小塊;胡蘿卜洗凈,切丁,22.鍋置火上,放入油,油5成熱時(shí),倒入雞肝、青椒、胡蘿卜和青椒翻炒5分鐘,加番茄醬、鹽和少許水,煮至番茄軟爛即可雞肝肉餅食材用料:雞肝約30克 瘦肉約30克 蛋白1個(gè) 鹽微量 麻油微量 菜譜做法:1.原料集合2.將雞肝,肉分別洗凈后瀝干水剁成細(xì)蓉狀3.將雞肝,肉兩種材料加上蛋清拌勻,加微量鹽及麻油4.放在淺盤或碟中蒸10分鐘左右即可
醬雞干,,或者在鍋內(nèi)放油抄雞肝,和香菇片,再加入醬油。料酒。花椒粉。大料。姜汁。糖抄勻。再或者雞肝切成片,加蔥絲,蒜末,姜末,蒜末,上面灑鹽,味精,糖,用熱油潑一下,最后再加醬油,香醋適量攪拌均勻就好了。適合夏天吃的一道涼菜。
總結(jié)
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