今天早餐吃了半根油條，聽別我哥說，懷孕吃油條不好，因?yàn)槲腋缡轻t(yī)生，所以我還是很相信他的話，后面我也在網(wǎng)上查詢了一下關(guān)于懷孕能不能吃這個的信息，在某論壇上看到有姐妹現(xiàn)生說法，油條含有礬，對胎兒的影響極大，看到這個之后我還有一些后怕，真不知道會不會危害到寶寶。后來，我哥看我擔(dān)心得很，就讓我去他的醫(yī)生做一下產(chǎn)檢，然后再將檢查報告給他看，幸好我有一個當(dāng)醫(yī)生的哥哦，不然的話，感覺真的是好麻類的樣子，再經(jīng)過了他的評估后，說我吃幸好吃的少，在報告上面并沒有看到有什么異常，他讓我不要擔(dān)心這個，并囑咐我以后一定不能再吃這個了。

懷孕好像可以吃油條吧！之前我在快手上看到有女性在孕期的時候吃這個，因?yàn)樗依锾貏e的困難，所以有時候一天三頓都在吃這個東西，不過最后，聽說她油條吃得太多，在產(chǎn)檢的時候查出胎兒大腦有不明的異常。因?yàn)槲依掀乓彩窃趹言衅冢诎l(fā)現(xiàn)她特別愛吃油條，所以我就在網(wǎng)上查詢了一些關(guān)于制作油條的過程，及其中的成分：有適量的水、食鹽、食品添加劑等，油條含有大量的鋁、脂肪、碳水化合物，蛋白質(zhì)，少量的維生素及鈣、磷、鉀等礦物質(zhì)，是高熱量、高油脂食品，不僅如些，聽說還有一些不良的商家在制作油條的時候，將炸油條的油反復(fù)的使用，這樣的話帶給他的利潤就高，但是對于消費(fèi)者而言，這樣的油條吃的太多的話，肯定是會得癌癥的。

女性懷孕后要盡量少吃油條，油條是油在高溫下炸成的，屬于高熱量、高油脂的食物，并且在制作的過程中還會加入明礬，所以在油炸的過程中就會產(chǎn)生鋁和鉛的成分，不知道你為什么要吃這個東西，但有一點(diǎn)你要知道，油條的營養(yǎng)比較低，屬于不健康的食品，吃多了還會影響寶寶的健康。孕婦長期吃油條會影響胎兒的生長發(fā)育，甚至還有可能會導(dǎo)致胎兒的大腦智力發(fā)育遲緩。適量偶爾的吃對于胎兒并不會造成很大的影響，個人建議，你在孕期飲食應(yīng)該多樣化平時應(yīng)該適量吃新鮮的水果、蔬菜，有利于胎兒的生長和發(fā)育，同時，還應(yīng)該注意多吃新鮮的牛奶、蛋黃、瘦肉這些食物，能夠提供胎兒生長所需要的營養(yǎng)成分。

不能吃油條屬于高熱量、低營養(yǎng)的油炸食品，經(jīng)常食用會加大孕婦消化系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)，不利于營養(yǎng)吸收。此外準(zhǔn)媽媽不能吃油條還有一點(diǎn)關(guān)鍵的原因，那就是油條中的鋁元素過多，若經(jīng)常食用會影響胎兒智力發(fā)育。因此不建議準(zhǔn)媽媽食用油條。

總結(jié)

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