步驟瘦肉胡蘿卜青菜粥的做法步驟11.把青菜胡蘿卜瘦肉切成小丁備用瘦肉胡蘿卜青菜粥的做法步驟22.把米飯熬上小火 記得下的米要適當 不要太少也不要太多瘦肉胡蘿卜青菜粥的做法步驟33.把瘦肉放到碗里加雞精 鹽 生抽 老抽 五香粉 淹上瘦肉胡蘿卜青菜粥的做法步驟44.加油鍋 放少許油 待鍋熱放入淹好的瘦肉炒制變色 肉剁的很碎不用炒很久瘦肉胡蘿卜青菜粥的做法步驟55.看肉變色了 倒入胡蘿卜拌勻 嘗一下咸淡 翻炒一會兒 關火瘦肉胡蘿卜青菜粥的做法步驟66.把炒好的菜加入熬好的米飯中攪勻熬上五分鐘左右瘦肉胡蘿卜青菜粥的做法步驟77.最后加剁好的青菜攪勻 淋上香油瘦肉胡蘿卜青菜粥的做法步驟88.盛出 上邊點綴點蔥花 是不是很有食欲呢

小米胡蘿卜瘦肉粥用料 小米 大米 豬肉 胡蘿卜 海蠣干 紅棗 枸杞 黨參 姜片 鹽 香菇 醬油 小米胡蘿卜瘦肉粥的做法 備好材料，香菇我后面加的，所以沒拍進來，個人口味，可加可不加油鍋炒肉把材料全都加鍋里翻炒下加醬油可添色材料連同米放鍋里加水出鍋嘍，可根據個人口味加點雞精

做法：在鍋中放入清水燒開，清水和米的比例可以根據口味調整，在熬粥的這段時間，把胡蘿卜切成小碎丁，油燒至7分熱將胡蘿卜小碎丁倒入鍋里翻炒，又太熱容易破壞胡蘿卜素的營養成分。因為胡蘿卜素是脂溶性的，過油后的胡蘿卜素容易被人體吸收。待胡蘿卜將油吸收后關火。肉也切成小肉絲或小肉粒，在粥煮了20-30分鐘時，將處理好的肉與胡蘿卜放入粥中，在熬煮10-15分鐘就差不多了喜歡咸一點就加點鹽自己調味出鍋吧

材料東北大米，胡蘿卜，玉米粒，西芹，黃瓜，香菇，綠色蔬菜葉，瘦肉，姜，麻油，料酒，鹽。做法1.以下材料切丁切沫：胡蘿卜，西芹，黃瓜，瘦肉（剁成肉糜），香菇蒂。2.瘦肉糜拌上一點麻油，料酒，姜片幾片腌漬待用。3.香菇本身切片。4.適量東北米加涼水，水開以后加入香菇片，香菇蒂沫，玉米粒，胡蘿卜丁，煮的時候鍋蓋留一條縫。5.加入瘦肉糜，用筷子攪散，否則肉會成坨；如果有時間，邊煮邊在旁邊用筷子攪拌最容易將粥的黏稠性和粥油揮發出來。6.放入西芹丁，黃瓜丁。7.粥快熟時，放入切碎的青菜葉，加適量鹽在青菜葉上攪拌即關火。

食材：大米、瘦肉、薏米、玉米、胡蘿卜、生姜、香蔥、食鹽　　做法：　　1、首先，取1塊瘦肉，切成瘦肉丁備用；　　2、再取半個玉米，用刀削下玉米粒備用；　　3、取半個胡蘿卜，卻成胡蘿卜丁備用；　　4、取1根蔥，要留下蔥葉哦，將蔥葉切成蔥花備用；　　5、取1小塊生姜，切成細小生姜丁備用；　　6、取大米半碗洗好，再放進鍋里煮；　　7、待鍋里的水開之后，放下剛剛備好的玉米粒、薏米、生姜丁跟瘦肉丁一起煮；　　8、煮10分鐘左右，放入胡蘿卜丁，再加入適量的食鹽；　　9、將倒入鍋中的食材攪拌均勻，煮5分鐘左右；　　10、全部煮熟后盛到碗里，撒上剛剛備好的蔥花；

總結

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