了解月經(jīng)來(lái)潮之前的癥狀，提前做好準(zhǔn)備工作，避免突然性出現(xiàn)，給自己帶來(lái)尷尬的時(shí)刻，主要表現(xiàn)得征兆如下。一、盆腔下墜感，腰酸：經(jīng)前一星期，尤其是月經(jīng)來(lái)潮前2-3天，會(huì)有明顯的小腹墜脹和腰酸的現(xiàn)象。這是因?yàn)轶w內(nèi)激素水平的變化，子宮內(nèi)膜脫落而導(dǎo)致的。這個(gè)是正常的生理現(xiàn)象，隨著月經(jīng)的到來(lái)，這些現(xiàn)象就會(huì)逐漸消失。二、水腫：有部分女性，在月經(jīng)來(lái)潮前會(huì)出現(xiàn)明顯的水腫現(xiàn)象。伴隨水腫現(xiàn)象還可能有頭痛、流鼻涕、腹脹、便秘的情況。如果這個(gè)時(shí)候，自己稱(chēng)體重時(shí)，體重比平時(shí)有增加，可能預(yù)示著自己的經(jīng)期馬上要來(lái)了。三、乳房脹痛：乳房脹痛是月經(jīng)快要到來(lái)的明顯信號(hào)。體內(nèi)雌激素和孕激素的變化刺激乳房。如果有乳腺結(jié)節(jié)或者增生，會(huì)更明顯，觸碰還有疼痛的感覺(jué)。這是一種正常的生理性增生，月經(jīng)到來(lái)后，乳房就會(huì)恢復(fù)正常。如果乳房?jī)?nèi)一直有腫塊或者疼痛感，那就要趕緊就醫(yī)，可能是病理性的乳腺增生或者纖維瘤等。四、分泌物增多：月經(jīng)來(lái)前，盆腔充血，宮頸和陰道的血流量增加，分泌物也會(huì)比平時(shí)要多。如果出現(xiàn)粉紅色的白帶，那就預(yù)示著月經(jīng)馬上就到來(lái)了。

總結(jié)

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