這個很可能的，環(huán)境因數(shù)會誘發(fā)DNA的突變，如果不幸的是精子、卵細胞受到了影響，影響下一代的可能將會大大增加。

不健康的生活方式會導(dǎo)致染色體端粒長度的變化，進而影響DNA的功能。端粒是位于染色體兩端重復(fù)的序列，它好比鞋帶兩頭防止磨損的“保護帽”。染色體端粒都有一定長度，細胞每分裂一次，端粒就變短一點。當端粒長度縮減到一定程度時，細胞就會死亡。因此，端粒長度被用作判斷衰老程度的重要標志。不健康的生活方式會縮短染色體的端粒長度，例如抽煙，喝酒，久坐以及肥胖。健康的生活方式則會有助于減緩端粒的縮減速度，達到延壽的效果。

研究表示，吸煙、不健康飲食方式以及一些環(huán)境因素都會令人的脫氧核糖核酸(DNA)發(fā)生改變，然后通過精子和卵子遺傳給下一代。科學(xué)家認為，這種改變或許是進化的需要。舉例來說，如果一個男子或一個女子曾經(jīng)經(jīng)歷過饑荒，體內(nèi)的基因就會受到這段“記憶”的影響，這樣他們生出來的孩子就能更好地忍耐饑餓。但是如果這個孩子食量與正常人相同，那么他的身體很可能不會“不堪重負”，從而患上糖尿病等新陳代謝疾病。相反，如果父母曾經(jīng)有暴飲暴食的歷史，孩子就會天生適應(yīng)大飯量，但如果吃不夠，也會引發(fā)健康問題。

吸煙、不健康飲食方式以及一些環(huán)境因素都會令人的脫氧核糖核酸（DNA）發(fā)生改變，然后通過精子和卵子遺傳給下一代。這或許來源于進化。舉例來說，如果一個男子或一個女子曾經(jīng)經(jīng)歷過饑荒，體內(nèi)的基因就會受到這段“記憶”的影響，這樣他們生出來的孩子就能更好地忍耐饑餓。

有研究表明，精子、卵子會記住不佳的健康狀況，所以這種不健康生活方式還可能會遺傳。澳大利亞阿德萊德大學(xué)研究人員數(shù)十年來一直致力于研究健康與遺傳的關(guān)系。近日，他們在《科學(xué)》雜志上發(fā)表的報告中說，有“充分證據(jù)”表明，父親的精子和母親的卵子能夠記住“主人”不佳的健康狀況。肥胖或其他由生活方式引發(fā)的疾病可以遺傳至下一代。研究人員表示，曾經(jīng)有過飲食方式不健康、肥胖、吸煙等“黑歷史”的男女生下的孩子更容易患糖尿病、心臟病和免疫系統(tǒng)疾病。這些風(fēng)險因素若在懷孕前三個月仍存在，對未來胎兒產(chǎn)生的影響更明顯。

一個人整體生活方式的改變，如采取健康飲食和鍛煉不僅能保持較好的體形，而且能導(dǎo)致其基因的開啟和巨大的改變。在一項小型研究中，美國加利福尼亞索薩利托預(yù)防醫(yī)學(xué)研究所所長迪恩·奧尼希博士等研究人員追蹤調(diào)查了30名確診為有低度危險的前列腺癌癥病人。這些病人是因為個人原因拒絕手術(shù)、放射等常規(guī)治療。 　　這些患者在3個月時間內(nèi)改變了生活方式。他們在飲食方面，選擇多吃水果、蔬菜、全谷物食品、豆科類食物（大豆、扁豆等）；同時進行中等強度的鍛煉，如一天步行半小時，以及每天進行一個小時的壓力管理訓(xùn)練，如沉思、做瑜伽等。 　　這些生活方式的改變達到了預(yù)期的效果，患者體重減輕了，血壓下降了，同時還有其他方面的健康改善。。經(jīng)過檢測，這些患者體內(nèi)共有500多個基因發(fā)生了改變，其中有48個防止疾病的基因開啟，而453個與疾病有關(guān)的基因關(guān)閉。最讓人高興的是，在大量促發(fā)疾病的基因，包括涉及前列腺癌和乳腺癌的基因關(guān)閉的同時，一些預(yù)防疾病的基因活性得到了增強。

總結(jié)

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