食材用料鐵棍山藥1根相克食物小米50克相克食物清水1000毫升小米山藥粥的做法小米山藥粥的做法圖解11.備好原料，鐵棍山藥、小米。手帶一次性手套把山藥去皮。小米山藥粥的做法圖解22.小米用水洗凈。小米山藥粥的做法圖解33.山藥切成小塊。小米山藥粥的做法圖解44.鍋中加1000ml水燒開。放入小米煮5分鐘。再放入山藥一起煮，大火煮5分鐘，小火煮20分鐘即可。小米山藥粥的做法圖解55.小米清香撲鼻、山藥軟糯可口。用手機看這道菜做法小貼士1.這款小米山藥粥有治療寶寶消化不良的功效，寶寶平時吃山藥能強健體魄。2.巧治切山藥時手癢：切之前把手在稀釋的醋中浸泡一下，切山藥時就不會手癢了。3.小米粥不宜太稀薄；淘米時不要用手搓，忌長時間浸泡或用熱水淘米。

食材用料山藥1小段相克食物大米140克相克食物雞肉適量相克食物鹽適量姜4片相克食物山藥粥的做法1.準備好材料。2.山藥去皮切塊，用水浸泡著備用。3.雞肉放姜絲，鹽腌制20分鐘。4.米洗干凈后放入7倍水，倒入雞肉和上藥，我用電飯鍋煮的按下煮粥鍵就行了。5.出鍋前調入食鹽攪拌下即可。用手機看這道菜做法小貼士山藥的份量,按個人喜好增加或減小.

總結

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