猪肝粥怎么做
豬肝和瘦肉做成肉泥,大米粥開鍋后下入,攪拌成糊狀,開鍋5-10分鐘即可,可以加點(diǎn)香油和生抽調(diào)味,孩子1歲前盡量不額外加鹽,減少腎臟負(fù)擔(dān)。
豬肝瘦肉粥:配方:鮮豬肝50克,鮮瘦豬肉50克,大米5O克,油15毫升,鹽少許。制法:將豬肝、瘦肉洗凈,剁碎,加油、鹽適量拌勻;將大米洗干凈,放火鍋中,加清水適量,煮至粥將熟時(shí)一加入拌好的豬肝、瘦肉.再煮至肉熟即可。用法:每日1劑或隔日1劑,l次或分2次食完、可長期食用。功用:健脾益氣。適用于缺鐵性貧血、佝僂病及夜育癥等。
豬肝瘦肉粥:配方:鮮豬肝50克,鮮瘦豬肉50克,大米5O克,油15毫升,鹽少許。制法:將豬肝、瘦肉洗凈,剁碎,加油、鹽適量拌勻;將大米洗干凈,放火鍋中,加清水適量,煮至粥將熟時(shí)一加入拌好的豬肝、瘦肉.再煮至肉熟即可。用法:每日1劑或隔日1劑,l次或分2次食完、可長期食用。功用:健脾益氣。適用于缺鐵性貧血、佝僂病及夜育癥等。
總結(jié)
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