寶寶五歲可以開始添加魚類等富含omega-3脂肪酸的食物到日常飲食中，但是鱈魚肝油是一種補(bǔ)充劑，應(yīng)該在醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的指導(dǎo)下使用。如果寶寶沒有飲食上的問題或特殊疾病，可以通過健康的飲食來獲得足夠的營(yíng)養(yǎng)。因此，最好在向?qū)I(yè)醫(yī)師咨詢后再?zèng)Q定是否讓寶寶服用該補(bǔ)充劑。

總結(jié)

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