培养你的品格
A:選出你想具有的人格,然后進行自我暗示。想象自己已經具備了這些優秀的品質。然后對自己講:我已經是這樣一個人了。那么不久你會發現自己身上出了你所羨慕的美德。
B:用自制力控制住自己,每天多次提醒自己,并抓住每個表現的機會,把它展現出來。
C:找到一些人,發現他們的長處并贊美他們,但切記不要虛偽、奉承,而是真誠熱情的,這將證你養成發現別人美德的習慣,從而你將獲得自尊及來自他人的感激?!拔▌t”將讓那些你所贊揚的人,在你的身上看到你在他們身上所看到的那些美德。
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總結
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