你好！全脂鮮奶，脂肪含量為≥3.1% 低脂牛奶，脂肪含量為1%～2%。（也叫半脫脂牛奶） 脫脂牛奶，脂肪含量為≤0.5%。 超市、大賣場里賣的奶制品一般外包裝有寫名。沒有標明的可以看它的成份說明。 常見的有伊利、光明、三元等脫脂純牛奶。最多的還是脫脂奶粉，除前面說的三家有生產，還有蒙牛、三鹿、完達山等等。求采納為滿意回答。

常見的有伊利、光明、三元等脫脂純牛奶脫脂牛奶，是指脂肪含量在0.5%以下的牛奶，是把正常牛奶的脂肪去掉一些，使脂肪含量降到0.5%以下，還不到普通牛奶脂量的1/7，有研究人員指出脫脂牛奶并不能保持身材或使體重下降，反而會使人的體重上升。

總結

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