造成宮寒的原因有外感寒邪大概脾腎陽虛，病患常出現為腰膝酸冷，小腹冷，胃寒，小便清長，重要還會造成月經不調，痛經，性欲淡漠，甚至不孕等。

總結

以上是生活随笔為你收集整理的如何判断自己是否宫寒的全部內容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

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