决明子喝多了,会有什么好处和坏处??
生活随笔
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决明子喝多了,会有什么好处和坏处??
小編覺得挺不錯的,現(xiàn)在分享給大家,幫大家做個參考.
決明子能降血壓、降血脂,貧血的人、體質(zhì)弱的人不能喝,會出現(xiàn)眩暈、心慌、氣血虧;求采納
臨床實驗證明,喝決明子茶可以清肝明目、防止視力模糊、降血壓、降血脂、減少膽固醇等,對于防治冠心病、高血壓都有不錯的療效;而且決明子富含維生素A及鋅,可防治夜盲癥以及避免小兒缺鋅。此外,決明子茶潤腸通便的功能也能解決現(xiàn)代人腸胃及便秘的問題,可以治療大便燥結,幫助順利排便。 決明子茶的泡法十分簡單,只要用15~20克決明子用熱開水沖泡即可,也可依個人喜好放入適量的糖,當茶飲用,每日數(shù)次,若能配上枸杞子及菊花,效果更佳。不過,決明子性微寒,容易拉肚子、腹瀉、胃痛的人,不宜飲用此茶。
如果用決明子泡茶喝的話,可以醫(yī)治以下疾病:決明子二十克,用開水500毫升泡后代茶飲,可醫(yī)治高血脂癥。第二,決明子10~15克。水煎10分鐘,加蜂蜜20~30克調(diào)和,每晚一劑。可醫(yī)治習慣性便秘。
在營養(yǎng)完全的食物中加入不同比例的決明子,隨藥物比例增加而使大鼠體重降低。 臨床使用本品口服降血脂,服藥后有9%的病例,初期有腹脹、腹瀉和惡心,但可自行消失,不影響繼續(xù)服藥。 長期飲用決明子輕則引發(fā)月經(jīng)不規(guī)律,重則使子宮內(nèi)膜不正常。另外它畢竟是一種瀉藥,長期吃對身體不好,會損傷身體的正氣。 【宜忌】《本草經(jīng)集注》:蓍實為之使。
臨床實驗證明,喝決明子茶可以清肝明目、防止視力模糊、降血壓、降血脂、減少膽固醇等,對于防治冠心病、高血壓都有不錯的療效;而且決明子富含維生素A及鋅,可防治夜盲癥以及避免小兒缺鋅。此外,決明子茶潤腸通便的功能也能解決現(xiàn)代人腸胃及便秘的問題,可以治療大便燥結,幫助順利排便。 決明子茶的泡法十分簡單,只要用15~20克決明子用熱開水沖泡即可,也可依個人喜好放入適量的糖,當茶飲用,每日數(shù)次,若能配上枸杞子及菊花,效果更佳。不過,決明子性微寒,容易拉肚子、腹瀉、胃痛的人,不宜飲用此茶。
如果用決明子泡茶喝的話,可以醫(yī)治以下疾病:決明子二十克,用開水500毫升泡后代茶飲,可醫(yī)治高血脂癥。第二,決明子10~15克。水煎10分鐘,加蜂蜜20~30克調(diào)和,每晚一劑。可醫(yī)治習慣性便秘。
在營養(yǎng)完全的食物中加入不同比例的決明子,隨藥物比例增加而使大鼠體重降低。 臨床使用本品口服降血脂,服藥后有9%的病例,初期有腹脹、腹瀉和惡心,但可自行消失,不影響繼續(xù)服藥。 長期飲用決明子輕則引發(fā)月經(jīng)不規(guī)律,重則使子宮內(nèi)膜不正常。另外它畢竟是一種瀉藥,長期吃對身體不好,會損傷身體的正氣。 【宜忌】《本草經(jīng)集注》:蓍實為之使。
總結
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