紐樂曼高鈣營養素是一種補充鈣的營養品，可以提供額外的鈣攝入，但并不能完全替代食物中的鈣攝入。生活中確實可以通過食補來完成足夠的鈣攝入，但需要選擇富含鈣的食物，如乳制品、豆類、魚類和一些綠葉蔬菜。此外，健康的生活方式和合理的運動也有助于鈣的吸收和利用。如果孩子的鈣攝入不夠或有特殊需要，建議在醫生或營養師的指導下補充。

總結

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