烏龍茶是茶葉市場上的熱賣品種。它也被稱為綠茶。其加工工藝介于紅茶和綠茶之間。屬于半發(fā)酵茶，口感獨特，酸甜適口，湯色清澈，保健效果極佳。然而，平時喝烏龍茶也有一些禁忌。有人建議你應(yīng)該提前了解更多。　　1.抗老化　　平時，人們沖泡飲用烏龍茶時，可以吸收各種天然活性成分，增強人體超氧化物歧化酶的活性，消除體內(nèi)自由基，減少體內(nèi)氧化反應(yīng)的發(fā)生，保持人體年輕健康，延緩各種衰老癥狀的發(fā)生。　　2、去除膽固醇　　烏龍茶中含有的一些活性成分可以加速脂肪進入人體后在人體內(nèi)的溶解和代謝，抑制人體對膽固醇的吸收，凈化血液，降低血液中膽固醇的含量。平時經(jīng)常飲酒可以軟化血管，促進血液循環(huán)，防止血壓和血脂升高。　　烏龍茶的功能與禁忌　　3.去油助消化　　烏龍茶能加速脂肪的分解和代謝，去除油膩物質(zhì)，還能加速人體工廠使用的消化液的分泌。平時人們吃一些油膩的食物時，一起喝烏龍茶可以加速腸胃對食物的消化吸收，減少油膩物質(zhì)在人體內(nèi)的積累。它能促進消化，防止肥胖，減輕油膩物質(zhì)引起的不適。　　烏龍茶禁忌　　1、烏龍茶不應(yīng)空腹飲用，否則人們會出現(xiàn)頭暈、惡心等不良癥狀。睡前不要喝烏龍茶，否則烏龍茶中含有的咖啡因和茶堿會刺激人體神經(jīng)，使人體神經(jīng)興奮，使人睡眠更差，嚴重時會導(dǎo)致失眠。　　2.婦女在月經(jīng)和懷孕期間也禁止喝烏龍茶，烏龍茶性質(zhì)寒冷。女性在這些特殊時期喝烏龍茶后會感到不舒服，這也是人們喝烏龍茶的一個重要禁忌。http://http://http://http://http://

總結(jié)

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