夫妻有性生活未采用所有避孕辦法1年未孕者,稱為不孕。按時休息，防止熬夜，多參與戶外運動鍛煉身體，降低自己的抵抗力和免疫力。受孕是一個復雜的生理過程,必需具有以下前提:卵巢排出正常的卵子,精液中含有正常運動的精液,卵子和精液可以在輸卵管內相遇并結分解為孕卵并被輸送入子宮腔,子宮內膜合適于孕卵著床。按時休息，防止熬夜，多參與戶外活動鍛煉身體，降低自己的抵抗力和免疫力。

總結

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