高血壓腎病能不能吃皮蛋

慎吃 皮蛋

皮蛋營養指標(100克含量)

熱量 200kcal 脂肪 10g 蛋白質 2g 碳水化合物 10g 鈉 ——

慎吃 原因

高血壓腎病應謹慎食用皮蛋。皮蛋含有大量的鉀、鈉、膽固醇及酪胺，鈉攝入過多可潴留于體內，導致血壓升高；鉀攝入過多，腎臟無法排除，可加重腎臟負擔；膽固醇及酪胺均可導致血壓的升高。因此，高血壓腎病患者應謹慎食用皮蛋。

怎么吃

皮蛋可直接食用，也可煮粥或涼拌。但其含有較高的鈉元素及膽固醇，因此高血壓、冠心病、糖尿病等患者應謹慎食用。

飲食建議

高血壓腎病是指長期血壓增高引起腎小動脈逐步硬化，繼而發展為腎小管、腎小球缺血性病變。高血壓腎病有較為特殊的膳食習慣，日常飲食不單純以降壓為主，需根據病情適當調理。1、當血中非蛋白氮增高時，需限制蛋白攝入，避免加重腎臟負擔；2、注意鈣的攝入，避免高鈣增加腎結石及尿路感染的機會；3、注意鉀的攝入，避免引起高血鉀癥加重腎臟損害；4、補充蛋白以富含不飽和脂肪酸的優質蛋白為主，如海魚、豆類等；5、可多食富含維生素、膳食纖維的蔬菜、水果，注意低鹽、低脂、低糖飲食。高血壓腎病患者日常適當鍛煉、勞逸結合，糾正煙酒等不良嗜好，當出現多尿、夜尿、多飲等癥狀時需及時檢查就診。

總結

以上是生活随笔為你收集整理的高血压肾病能不能吃皮蛋的全部內容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

如果覺得生活随笔網站內容還不錯，歡迎將生活随笔推薦給好友。