高血壓腎病能不能吃丹參

宜吃 丹參

丹參營養指標(100克含量)

熱量 —— 脂肪 —— 蛋白質 —— 碳水化合物 —— 鈉 —— 鉀 ——

宜吃 原因

高血壓腎病可以適量吃丹參。丹參中含有丹參酮、隱丹參酮、原兒茶醛、丹參素等成分，能擴張血管，改善血液流量及微循環障礙，從而達到降低血壓的目的。而高血壓腎病是由原發性高血壓引發的腎臟結構和功能損害的疾病，其主要的治療原則為嚴格控制血壓。因此，高血壓腎病患者可以適量吃丹參。

怎么吃

丹參可煮茶、煲湯等，高血壓腎病患者可將丹參同三七、山楂一同煮水，去藥渣，留汁飲用，有降低血壓、軟化血管、活血散瘀等功效。丹參不可與抗凝藥物同用，以免引發出血。

飲食建議

高血壓腎病是指長期血壓增高引起腎小動脈逐步硬化，繼而發展為腎小管、腎小球缺血性病變。高血壓腎病有較為特殊的膳食習慣，日常飲食不單純以降壓為主，需根據病情適當調理。1、當血中非蛋白氮增高時，需限制蛋白攝入，避免加重腎臟負擔；2、注意鈣的攝入，避免高鈣增加腎結石及尿路感染的機會；3、注意鉀的攝入，避免引起高血鉀癥加重腎臟損害；4、補充蛋白以富含不飽和脂肪酸的優質蛋白為主，如海魚、豆類等；5、可多食富含維生素、膳食纖維的蔬菜、水果，注意低鹽、低脂、低糖飲食。高血壓腎病患者日常適當鍛煉、勞逸結合，糾正煙酒等不良嗜好，當出現多尿、夜尿、多飲等癥狀時需及時檢查就診。

總結

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