干燥綜合征能不能吃西瓜

宜吃 西瓜

宜吃 原因

干燥綜合征可以適量吃西瓜。西瓜富含多種維生素以及微量元素，其所含的維生素C和維生素E可抗氧化，對肌膚健康具有重要的作用。此外，西瓜中水分含量充足，可養護肌膚。在急性熱病如發燒、口干、汗多、煩躁時，吃西瓜可緩解相應癥狀。因此，干燥綜合征可以適量吃西瓜。

怎么吃

西瓜可直接食用果瓤，還可以做成西瓜汁，或者搭配冰塊、奶昔、清水等制成好喝的冷飲。西瓜不宜與桃子同食，易引起腹瀉。

飲食建議

干燥綜合征是一種慢性自身免疫性結締組織疾病，主要侵害外分泌腺，包括淚腺及唾液腺等，可引起眼干口燥等癥狀，好發于任何年齡，但中年以后發病居多，可能與遺傳、內分泌、病毒感染有關。目前尚無根治方法，主要采取措施改善癥狀，因此，在飲食方面需要特別注意：1、宜吃甘涼滋潤的食物，如豆豉、絲瓜、芹菜、黃花菜、淡菜、甲魚等清涼食物；水果以西瓜、梨、荸薺、柚子為佳；2、忌食辛辣刺激性食物，以防助燥傷津，加重病情。如酒、茶、咖啡、各類油炸食物、羊肉、狗肉、鹿肉、蔥、蒜、姜、辣椒、胡椒、花椒等；3、口干舌燥者可以常含話梅、藏青果等，或常飲酸梅汁、檸檬汁等生津解渴飲料。

總結

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