經常喝茶能在一定程度緩解高血壓，常用的降壓茶有絞股藍茶、桑葉茶、杜仲茶、菊花茶、羅布麻茶、荷葉茶、玉米須茶、三七花茶等，主要分析如下：

1、菊花茶：可以配伍金銀花、甘草共同代茶飲，有平肝明目、清熱解毒的功效，對高血壓、動脈硬化有一定治療作用。

2、山楂茶：可以輔助消化、擴張血管，在一定程度上能夠降低血糖、降低血壓。

3、首烏茶：有降脂功效，在一定程度上可預防血栓的形成。

4、荷葉茶：功效是清熱解暑，能在一定程度上擴張血管、降低血脂、降低血壓，荷葉茶更適用于高血壓合并肥胖的病人。

5、鉤藤茶：可以配伍天麻共同起到降壓的功效。

6、羅布麻茶：能降低血脂，在一定程度上預防血栓的形成，還能減輕心臟負荷。

7、杜仲茶：杜仲對血壓有雙向調節作用，可以降低高血壓病人的血壓，也能預防正常人的血壓升高，同時還能減少高血壓并發癥的發生。

降壓茶一般藥性偏寒涼，不建議單獨飲用，可以配伍其它藥食同源的中藥組方共同飲用。

總結

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