懷孕期間是可以吃橙子的，但不宜吃太多。橙子中含有豐富的維生素，可以促進眼內色素細胞的形成，防治夜盲癥，有利于胎兒視力發育。橙子中含有植物纖維，能夠給胎兒生長發育提供營養。但橙子食用過多會促進胃酸分泌，導致反酸，加重妊娠反應，多吃容易上火。建議妊娠期間注重營養均衡，多吃新鮮蔬菜，適當肉、蛋、奶補給營養。

總結

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