虾青素好不好
蝦青素是一種營養(yǎng)成分,主要提取于蝦殼之中,是一種很強(qiáng)的抗氧化物質(zhì)。攝入身體之內(nèi)可以有效的促進(jìn)新陳代謝的正常進(jìn)行,還可以美白皮膚、消除顏面部位的色素沉著,對于顏面部位的雀斑、黃褐斑有一定的輔助治療作用。而且蝦青素可以加速身體內(nèi)膽固醇的排出,對于高血壓、高血脂患者可以起到改善功效。還可以增加骨骼對鈣離子的吸收,降低骨質(zhì)疏松發(fā)生的概率。
總結(jié)
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