由于過于肥胖，導(dǎo)致無論穿什么衣服都不太好看，聽說白蕓豆壓片糖果減肥也有效果，是真的嗎？

白蕓豆壓片糖果減肥有效果，但不建議長期服用。
適當(dāng)食用白蕓豆壓片糖果可以阻斷碳水化合物，同時還含有豐富的膳食纖維，可以幫助腸胃蠕動，防止積食。不過單純的用白蕓豆壓片糖果減肥并沒有太大的效果，有些患者吃了會出現(xiàn)惡心、頭暈等副作用。日常生活可以進(jìn)行跑步和游泳等運動促進(jìn)身體的脂肪燃燒，從而達(dá)到減肥，建議減肥人群可以到正規(guī)的醫(yī)療機構(gòu)做光纖溶脂或者抽脂手術(shù)。

總結(jié)

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