蛇葡萄的功效与作用、禁忌和食用方法
蛇葡萄
功
清熱解毒、祛風活絡、止血止痛
宜
高血脂者、肝損傷者
忌
體質虛寒者
營養(yǎng)功效 注意事項 食用方法
功效作用
蛇葡萄,中藥名,為葡萄科蛇葡萄屬植物蛇葡萄(東北蛇葡萄)的根皮。在中國東北及華南低海拔平地或山野廣泛分布,生于山坡、河邊、灌叢或林中。木質藤本,小枝圓柱形,有縱棱紋,嫩枝被褐色柔毛。味辛、苦,性涼。具有清熱解毒、祛風活絡、止血止痛的功效。 1、清熱解毒 蛇葡萄是一種性質寒涼的中藥材,清熱解毒是它的主要功效,能防止熱毒在人體內堆積,對經常出現(xiàn)的熱病傷津、口干咽干以及咽喉腫痛都有明顯的改善作用。 2、祛風活絡 祛風活絡、活血化瘀也是蛇葡萄的主要功效,能用于風濕病痛。另外,它還是跌打損傷的常用藥,在因跌打損傷出現(xiàn)瘀血腫痛時,把它搗碎以后直接外敷,能讓癥狀減輕。 3、止血止痛 蛇葡萄具有一定的鎮(zhèn)痛作用,是一種有效的止血草藥,具有活血化瘀、消炎止痛、止血的功效。
營養(yǎng)價值
蛇葡萄中含有礦物質鋅、鈣、鉀、磷、鐵、蛋白質以及維生素B1、B2、B6、C、E和P等,還含有多種人體所需的氨基酸、二氫楊梅素、大量黃酮類化合物。
不宜同食 1、辛辣刺激食物 影響藥效 適宜和禁忌 適宜:高血脂者、肝損傷者 蛇葡萄有效成分二氫楊梅素具有抗氧自由基的作用,能抑制體內血栓的形成,對降血脂有效果。蛇葡萄含有豐富的黃酮類物質二氫楊梅素,具有明顯的保肝護肝作用,可抑制脂肪肝的形成。 禁忌:體質虛寒者 蛇葡萄性涼,體質虛寒、血壓低或者胃寒患者并不適合食用,可能出現(xiàn)腹瀉、頭暈等不良反應。 母嬰宜忌
孕婦可適量食用。蛇葡萄中含有人體所需的多種營養(yǎng)成分,懷孕期間可以適量食用,但由于蛇葡萄性涼,不宜過多。
嬰幼兒應謹慎食用。蛇葡萄性涼,嬰幼兒胃腸功能尚不完善,不建議食用。
溫馨提示
沖泡蛇葡萄不能用涼水,一定要使用熱水,而且越高的水溫沖泡出來的蛇葡萄藥效才會更加的好。一般來說,蛇葡萄泡水可以反復沖泡,最少也能夠反復沖泡5~6次以后,味道才會比較淡。
食用方法
1、煎水 蛇葡萄是一種藥材,除了泡水服用以外,還可煎湯服用。把適量的蛇葡萄和清水一起煎煮以后,便可以服用。 2、泡酒 蛇葡萄不但可以泡水、煎水服用,而且也是泡酒的最佳原料。
總結
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