蔓越莓可以預防女性常見的泌尿道感染，對于尿道炎和膀胱炎有幫助。蔓越莓可以有效的抑制幽門螺旋桿菌的發(fā)生，降低胃潰瘍和胃癌的發(fā)生率。蔓越莓含有維生素c、類黃酮素等抗氧化物質(zhì)和豐富果膠，能養(yǎng)顏美容，改善便秘，幫助排出體內(nèi)毒素和多余的脂肪。蔓越莓抗老化，避免老年癡呆，減少心血管老化病變等。還要注意飲食清淡營養(yǎng)。

總結(jié)

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