红酒煮梨的功效与作用、禁忌和食用方法
紅酒煮梨
功
生津潤燥、潤肺止咳
宜
愛美者
忌
酒精過敏者、糖尿病患者
營養(yǎng)功效 注意事項 食用方法
功效作用
紅酒煮梨是用紅酒與梨煮制而成,其中的紅酒是經(jīng)自然發(fā)酵釀造出來的果酒,里面含有最多的是葡萄汁,其次是經(jīng)葡萄中的糖份自然發(fā)酵而成的酒精。梨用來食用不僅味美汁多,甜中帶酸,而且營養(yǎng)豐富,含有多種維生素和纖維素,既可生食,也可蒸煮后食用。紅酒煮梨具有生津潤燥、潤肺止咳的功效。 1、生津潤燥 紅酒煮梨含有葡萄酸、檸檬酸、蘋果酸,能促進唾液腺的分泌,有生津止咳的作用,從而能夠滋陰潤燥,適用于皮膚干燥、口舌干燥的人群。 2、潤肺止咳 紅酒煮梨中的梨歸肺經(jīng),能增強肺臟降肅的功能,有緩解咳嗽的作用,從而起到潤肺止咳功效。
營養(yǎng)價值
紅酒煮梨含有葡萄酸、檸檬酸、蘋果酸、蛋白質(zhì)、碳水化合物、乙醇、糖、葉酸、鈉、鎂、磷、鉀、鈣、鐵、鋅、維生素B2、煙酸、維生素C、維生素P、維生素B6、維生素K等營養(yǎng)成分。
適宜和禁忌 適宜:愛美者 紅酒煮梨對皮膚有一定好處,可以使皮膚光澤、透亮,故愛美者可以適量食用。 禁忌:酒精過敏者、糖尿病患者 紅酒煮梨中含有酒精,故酒精過敏者不宜食用,以免引起過敏反應(yīng)。紅酒煮梨中含有較多葡萄糖,會引起血糖迅速升高,如果糖尿病患者空腹飲用,不利于病情控制。 母嬰宜忌
孕婦應(yīng)謹(jǐn)慎食用。紅酒煮梨中含有酒精,可能會對胎兒不利,為了孕婦和胎兒的健康,故應(yīng)謹(jǐn)慎食用。
嬰幼兒應(yīng)謹(jǐn)慎食用。紅酒煮梨中含有酒精,嬰幼兒各個臟器還未發(fā)育完全,酒精可能會對大腦產(chǎn)生影響,不利于嬰幼兒的發(fā)育,故應(yīng)謹(jǐn)慎食用。
溫馨提示
購買梨時,要挑選形狀比較勻稱、外形偏圓、表面比較光滑的梨,這樣水分多,口感好,紅酒盡量選擇低糖的干紅葡萄酒。
食用方法
1、煮制 將梨去皮、切塊放入鍋里,倒入紅酒一起熬煮,待梨肉變?yōu)榧t色時可盛入碗中食用。
總結(jié)
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