孕妇胀气怎么办
如果孕婦脹氣,可以通過按摩、運動的方法幫助排氣,必要時可以吃益生菌、酵母片,孕婦出現脹氣主要是由于腸道蠕動緩慢,腸道中的氣體不能夠及時排出導致。孕婦可以將雙手搓熱,對腹部進行順時針的按摩,通過按摩能夠促進腸道的蠕動,輔助腸道中氣體的排出。也可以適當的進行散步,散步能夠讓腸道運動起來,因此有利于氣體在腸腔中排出。部分孕婦出現脹氣是由于腸道功能受損引起,可以適當的吃益生菌,比如乳酸菌素片、雙歧桿菌活菌制劑等,這些益生菌可以提高腸道免疫力,增強腸道對氣體的吸收,因此能夠緩解腹脹。部分孕婦脹氣是出現在胃部,可以適當的補充酵母片,酵母片可以促進胃酸分泌,幫助胃內食物消化,促進胃內食物的排空,可以緩解胃部脹氣感。
總結
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