生姜减肥的正确方法有哪些
生活随笔
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生姜减肥的正确方法有哪些
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經(jīng)常有人說可以用生姜減肥,想問問生姜減肥的正確方法有哪些?
生姜減肥的正確方法有用生姜泡著喝、貼肚臍等。
1.用生姜泡著喝:生姜藥食同源,既是一種食材,又是一種中藥材,具有解表散寒、溫中止嘔、溫肺止咳等作用,和蜂蜜、紅糖等一起泡著喝,有助于刺激胃腸道蠕動,幫助減肥。
2.用生姜貼肚臍:肚臍處有神闕穴,適當使用生姜片貼神闕穴,有助于健脾益氣,還能夠促進身體血液循環(huán),達到促進減肥的作用。
總結
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