我這段時間正常減肥，但朋友給我送了一些百合，減肥期間可以吃百合嗎？

減肥期間是可以吃百合的。
百合是一味中藥，具有潤肺止咳、美容養顏、清心安神等功效，一般可以用來治療慢性咳嗽、肺結核、口舌生瘡、口干、聲音嘶啞等病癥。另外，百合的熱量并不是特別高，正確的食用通常不會導致體重增加，在減肥期間也是可以吃百合的。但部分人群在吃百合后，可能會出現腹部冷痛、腹瀉、嘔吐等癥狀，建議要在醫生的指導下用藥，避免盲目使用。

總結

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