低血糖能不能吃腌雞

少吃 腌雞

少吃 原因

低血糖應少吃腌雞。腌雞屬于腌制品，腌制品含鹽量較高，亞硝酸鹽含量居高，多食無益，低血糖患者需要及時補充糖分，可以吃一些高糖分的食物，也可以吃一些補養氣血的食物，要少食腌制品，食用腌制品容易影響黏膜系統，對腸胃有害。

怎么吃

腌雞可以單獨炒食，也可切塊后與其他食材一起炒食，還可燉食。腌制品中鹽分或糖分過高，對慢性疾病不利，心臟病、高血壓患者應少食。

飲食建議

低血糖癥是靜脈血漿葡萄糖濃度過低，引起交感神經興奮和腦細胞缺氧等臨床表現的綜合征。一般分空腹低血糖癥和餐后(反應性)低血糖癥，日常飲食需根據病情進行綜合分析、調理：1、高纖維飲食可穩定血糖濃度，如蔬菜、魔芋、谷類、蘋果等；2、少食多餐，過飽易增加胃腸負擔、避免睡眠中出現昏迷狀態；3、少吃面食、馬鈴薯等單糖食物，避免糖分過高果汁等；4、戒煙禁酒，避免咖啡因、酒精等影響血糖穩定。低血糖患者應定期檢測血糖，避免因環境、運動等因素導致血糖波動過大。

總結

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