腸胃炎能不能吃無花果

少吃 無花果

少吃 原因

腸胃炎患者應少吃無花果。無花果可吸附腸道有害物質，凈化腸道，促進有益菌類增殖，故腸胃炎患者應少吃無花果。但無花果中植物酸、脂肪含量較高，對胃腸道刺激較大，食用過多可使胃腸黏膜進一步受損，加重患者病情。

怎么吃

無花果除可鮮食、藥用外，還可加工制干、制果脯、果醬、果汁、果茶、果酒、飲料、罐頭等。脂肪肝患者不宜食用無花果。

飲食建議

腸胃炎通常因微生物感染引起，也可因化學毒物或藥品導致，其常見感染途徑包括食物、污染的水源、餐具不潔等，而且也與個人飲食習慣相關，如進食過快、進食較熱食物等。若已經確診腸胃炎，則應在藥物治療的基礎上，結合個人飲食調理促進恢復。1、避免進食油膩、辛辣刺激食物，如肥肉、奶油、煎炸食物、辣椒、酒、洋蔥、濃咖啡等；2、飲食宜清淡、低脂肪、易消化為主，可減輕腸胃負擔，如粥、稀飯、嫩青菜、清湯等，避免進食纖維量較高的蔬菜、肉類、濃湯、牛奶等；3、保持飲食均衡，補充充足的熱量、蛋白質、無機鹽和維生素，避免出現營養不良性低蛋白血癥，以增強體質，利于病情緩解。

總結

以上是生活随笔為你收集整理的肠胃炎能不能吃无花果的全部內容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

如果覺得生活随笔網站內容還不錯，歡迎將生活随笔推薦給好友。