傳音性聾能不能吃蒜

宜吃 蒜

宜吃 原因

傳音性聾患者可以適量吃蒜。蒜中含有蛋白質、碳水化合物、脂肪、硫胺素以及硒、鍺等微量元素。蒜里面含有的蒜胺，可以維護耳神經的正常發育及功能，促進聽力的恢復，所以傳音性聾患者可以適量食用。

怎么吃

蒜可生食、炒食或者腌制食用。每日可隨正餐食用，但不要空腹食用易刺激腸胃。可以和萵筍同食，有降壓的作用。

飲食建議

傳音性聾又稱傳導性聾，可根據不同的病因進行相應的處理。如聽力損失較輕，不影響生活工作者可暫且觀察隨診；影響生活者可選擇助聽裝置，或選擇中耳手術治療。除此之外，患者飲食還應注意以下幾方面：1、避免辛辣刺激性飲食，如辣椒、姜、蒜、胡椒、酒、羊肉等。因為辛辣刺激性食物有辛散助熱的作用，會使內熱加重，導致病情加重；2、適時補充新鮮蔬果，其中所含的植物抗氧化物質及豐富的維生素及礦物質，對發炎有緩解作用；3、多吃有活血作用的食物，如紅棗、黑木耳等，能擴張血管，改善血液黏稠度，有利于保持耳部小血管的正常微循環；4、多吃富含維生素C、維生素E的食物，如綠葉蔬菜、黑芝麻、植物油、核桃等；5、避免進食發物，如魚、蝦、蟹等海產品，雞蛋、香菜也應少吃，避免加重病情。

總結

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