橘子本身并不會導致上火，但是它含有一定的酸性和果糖，如果食用過量，就會增加胃酸分泌和胃腸道負擔，從而引起上火癥狀，例如口干舌燥、熱氣上沖、口腔潰瘍等。因此，適量食用橘子是非常好的，但需要注意不要過量進食，尤其是在空腹時食用。

總結

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