香茅根怎么吃 香茅根的食用方法_中药知识_做法,功效与作用,营养价值
香茅根很多人都見過,知道它是一種具有濃郁香氣的天然香料,在日常生活中即可藥用也能食用,但人們對香茅根的食用方法了解并不全面,不知道它怎么做才好吃,今天小便就對它做一個(gè)詳細(xì)介紹,能讓大家知道香茅根應(yīng)該怎么吃。
香茅根怎么吃
香茅根是一種藥食兩用的特殊存在,它在藥用時(shí)以煎湯服用為主,有時(shí)也會(huì)把它倒碎后直接外用,他在食用時(shí)則可以用來煮湯,也可以當(dāng)做香料與其他多種食材搭配在一起吃,這樣能讓人們品味到它獨(dú)有的香氣,也能讓人體盡快把它含有的有益成分吸收和利用。
香茅根的食用方法
1、香茅根可以和排骨搭配在一起吃,在做的時(shí)候需要準(zhǔn)備新鮮肋排500克,再準(zhǔn)備香茅根100克食用鹽適量,另外冰糖和雞粉以及蠔油,還有食用鹽以及米酒和醬油等都要準(zhǔn)備一些,如果有條件還可以準(zhǔn)備適量的太白粉。
2、把準(zhǔn)備好的排骨提前剁成段狀以后用清水洗凈再晾干,它表面的水分,準(zhǔn)備好的香茅根也要提前洗凈以后切成段狀備用,但是不應(yīng)該這個(gè)牌子放的干凈,容器中加入水都可能清爽冰糖以及蠔油,還有米酒,醬油等調(diào)味料調(diào)勻后將是半小時(shí)。
3、在鍋中放適量食用油,加熱后,把腌好的排骨入鍋炸2~3分鐘,炸到表面金黃而且肉熟透以后取出濾油備用。在另外的鍋中放適量清水,把準(zhǔn)備好的香茅根放到鍋中與清水一起煮開,繼續(xù)煮到清水余下100毫升左右時(shí)就能得到滋味香濃的香茅汁,最后把做好的香茅汁直接澆在炸好的排骨上,吃的時(shí)候調(diào)勻就可以。這種方法還能用來做雞翅和魚片等多種食材,做好以后也特別好吃。
總結(jié)
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