吃麦当劳快餐可以减肥吗?
生活随笔
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吃麦当劳快餐可以减肥吗?
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吃麥當勞快餐并不能直接減肥,因為快餐通常含有較高的熱量、脂肪和鹽分。如果長期食用快餐,可能會導致肥胖、心血管疾病、糖尿病等健康問題。如果你想減肥,應該選擇低熱量、高膳食纖維、低脂肪的健康食品,堅持進行適當的運動和鍛煉。
總結
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