我比較胖，最近在節(jié)食減肥，但是我朋友說(shuō)需要吃脂肪，請(qǐng)問(wèn)為什么減肥還要吃脂肪？

一般情況下，減肥還要吃脂肪是因?yàn)榭梢詢?chǔ)存能量、維持內(nèi)分泌平衡等。
1、儲(chǔ)存能量：脂肪能夠幫助人體維持體溫、保護(hù)內(nèi)臟、儲(chǔ)存能量，維持生命的需要。
2、維持內(nèi)分泌平衡：脂肪可分泌多種細(xì)胞因子，可參與多種代謝以及免疫功能，同時(shí)也促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育，維持內(nèi)分泌平衡。
患者可以通過(guò)針灸來(lái)調(diào)整人體的代謝功能和內(nèi)分泌功能，促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，減少食物的停留時(shí)間，促進(jìn)減肥。

總結(jié)

以上是生活随笔為你收集整理的为什么减肥还要吃脂肪的全部?jī)?nèi)容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問(wèn)題。

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